Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Баттерскотч и Рисовый пудинг

Сравнить

Инфографика

Баттерскотч vs Рисовый пудинг infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 1.2% 0.26% 0.38% 0.33% 2.5% 0.43% 51% 0.13% 3.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 32% 11% 14% 6% 10% 37% 14% 7.4% 10%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +2525%
Содержит больше КалийКалий +4233.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +3600%
Содержит больше МедьМедь +1700%
Содержит больше ЦинкЦинк +322.2%
Содержит больше ФосфорФосфор +8600%
Содержит меньше НатрийНатрий -72.1%
Содержит больше МарганецМарганец +5600%
Содержит больше СеленСелен +216.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9.3% 1.8% 0% 3% 3.7% 0.04% 0.24% 0% 0% 0.75% 0% 0.44%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2.3% 15% 0% 12% 19% 33% 8.3% 17% 8.1% 30% 0% 3% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +64.3%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +525%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +781.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +22050%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +7100%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Баттерскотч Рисовый пудинг DV% diff.
Углеводы 90.4g 20.81g 23%
Калорийность 391kcal 111kcal 14%
Натрий 391mg 109mg 12%
Фосфор 1mg 87mg 12%
Кальций 4mg 105mg 10%
Витамин B12 0µg 0.24µg 10%
Витамин B2 0.016mg 0.141mg 10%
Белки 0.03g 3.29g 7%
Витамин B5 0.004mg 0.288mg 6%
Железо 0.01mg 0.37mg 5%
Насыщенные жиры 2.065g 0.967g 5%
Витамин B1 0.012mg 0.075mg 5%
Витамин D 0IU 34IU 4%
Витамин D 0µg 0.8µg 4%
Калий 3mg 130mg 4%
Магний 0mg 13mg 3%
Витамин B3 0.002mg 0.443mg 3%
Витамин B6 0mg 0.035mg 3%
Цинк 0.09mg 0.38mg 3%
Жиры 3.3g 1.63g 3%
Селен 0.6µg 1.9µg 2%
Марганец 0.001mg 0.057mg 2%
Витамин A 28µg 46µg 2%
Медь 0.001mg 0.018mg 2%
Витамин B9 0µg 4µg 1%
Мононенасыщенные жиры 0.845g 0.441g 1%
Витамин E 0.09mg 1%
Витамин C 0mg 0.7mg 1%
Холестерин 9mg 6mg 1%
Чистые углеводы 90.4g 20.71g N/A
Сахар 80.46g N/A
Клетчатка 0g 0.1g 0%
Витамин K 0.3µg 0%
Холин 0.8mg 0%
Полиненасыщенные жиры 0.122g 0.06g 0%
Триптофан 0.039mg 0%
Треонин 0.126mg 0%
Изолейцин 0.169mg 0%
Лейцин 0.273mg 0%
Лизин 0.221mg 0%
Метионин 0.07mg 0%
Фенилаланин 0.135mg 0%
Валин 0.187mg 0%
Гистидин 0.075mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 90% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.3 г
Углеводы: 90.4 г
Вода: 5.25 г
Другое: 1.02 г
3% 21% 73%
Белки: 3.29 г
Жиры: 1.63 г
Углеводы: 20.81 г
Вода: 73.43 г
Другое: 0.84 г
Содержит больше ЖирыЖиры +102.5%
Содержит больше УглеводыУглеводы +334.4%
Содержит больше ДругоеДругое +21.4%
Содержит больше БелкиБелки +10866.7%
Содержит больше ВодаВода +1298.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.065 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.845 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.122 г
66% 30% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.967 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.441 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.06 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +91.6%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +103.3%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -53.2%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Баттерскотч - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167972/nutrients
  2. Рисовый пудинг - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169611/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.