Сравнить продукты Бейгл и Irish soda bread
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +121.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +34.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +93% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +24.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +302.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +79.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +305% |
| Содержит больше КалийКалий | +61.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +35.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +40.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +50% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +77.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +61.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +28.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.43mg | 0.355mg | 47% |
| Селен | 28.7µg | 16µg | 23% |
| Витамин B1 | 0.403mg | 0.298mg | 9% |
| Магний | 51mg | 23mg | 7% |
| Белки | 10.2g | 6.6g | 7% |
| Витамин B9 | 76µg | 47µg | 7% |
| Кальций | 20mg | 81mg | 6% |
| Клетчатка | 4.1g | 2.6g | 6% |
| Холестерин | 0mg | 18mg | 6% |
| Витамин B3 | 3.37mg | 2.405mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 0g | 1.111g | 5% |
| Медь | 0.175mg | 0.13mg | 5% |
| Цинк | 1.1mg | 0.57mg | 5% |
| Витамин A | 0µg | 48µg | 5% |
| Витамин B6 | 0.147mg | 0.083mg | 5% |
| Жиры | 1.53g | 5g | 5% |
| Витамин B2 | 0.209mg | 0.269mg | 5% |
| Фосфор | 142mg | 114mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.29g | 1.999g | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.936g | 1.478g | 4% |
| Калий | 165mg | 266mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.375mg | 0.25mg | 3% |
| Холин | 9.8mg | 2% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.05µg | 2% |
| Калорийность | 250kcal | 290kcal | 2% |
| Витамин E | 0.32mg | 2% | |
| Натрий | 439mg | 398mg | 2% |
| Углеводы | 48.89g | 56g | 2% |
| Витамин K | 1.5µg | 1% | |
| Железо | 2.76mg | 2.69mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.8mg | 1% |
| Чистые углеводы | 44.79g | 53.4g | N/A |
| Сахар | 6.12g | N/A | |
| Триптофан | 0.072mg | 0% | |
| Треонин | 0.201mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.234mg | 0% | |
| Лейцин | 0.436mg | 0% | |
| Лизин | 0.219mg | 0% | |
| Метионин | 0.138mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.3mg | 0% | |
| Валин | 0.283mg | 0% | |
| Гистидин | 0.159mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.2 г
Жиры:
1.53 г
Углеводы:
48.89 г
Вода:
37.55 г
Другое:
1.83 г
Белки:
6.6 г
Жиры:
5 г
Углеводы:
56 г
Вода:
30.1 г
Другое:
2.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +54.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +24.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +226.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +14.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +25.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.936 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.111 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.999 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.478 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +589.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +57.9% |
