Сравнить продукты Бейгл и Взбитые сливки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +363.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +12.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5420% |
| Содержит больше МедьМедь | +1650% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +197.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +59.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +142900% |
| Содержит больше СеленСелен | +1950% |
| Содержит больше КальцийКальций | +405% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +989.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +221.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4714.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +23% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +258.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2433.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +100% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +26.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +71.4% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.2 г
Жиры:
1.53 г
Углеводы:
48.89 г
Вода:
37.55 г
Другое:
1.83 г
Белки:
3.2 г
Жиры:
22.22 г
Углеводы:
12.49 г
Вода:
61.33 г
Другое:
0.76 г
| Содержит больше БелкиБелки | +218.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +291.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +140.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1352.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +63.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.936 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.831 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.418 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.825 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +13.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2113.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0g | 13.831g | 63% |
| Марганец | 1.43mg | 0.001mg | 62% |
| Селен | 28.7µg | 1.4µg | 50% |
| Железо | 2.76mg | 0.05mg | 34% |
| Жиры | 1.53g | 22.22g | 32% |
| Витамин B1 | 0.403mg | 0.037mg | 31% |
| Холестерин | 0mg | 76mg | 25% |
| Витамин B3 | 3.37mg | 0.07mg | 21% |
| Витамин A | 0µg | 188µg | 21% |
| Натрий | 439mg | 8mg | 19% |
| Медь | 0.175mg | 0.01mg | 18% |
| Витамин B9 | 76µg | 3µg | 18% |
| Клетчатка | 4.1g | 0g | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.29g | 6.418g | 15% |
| Белки | 10.2g | 3.2g | 14% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.29µg | 12% |
| Углеводы | 48.89g | 12.49g | 12% |
| Витамин B2 | 0.209mg | 0.065mg | 11% |
| Магний | 51mg | 11mg | 10% |
| Кальций | 20mg | 101mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.147mg | 0.041mg | 8% |
| Фосфор | 142mg | 89mg | 8% |
| Цинк | 1.1mg | 0.37mg | 7% |
| Витамин E | 0.32mg | 0.64mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.4µg | 2% |
| Витамин D | 0IU | 16IU | 2% |
| Холин | 9.8mg | 16.8mg | 1% |
| Калий | 165mg | 147mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.375mg | 0.305mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.936g | 0.825g | 1% |
| Калорийность | 250kcal | 257kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 44.79g | 12.49g | N/A |
| Сахар | 6.12g | 8g | N/A |
| Витамин K | 1.5µg | 1.9µg | 0% |
| Триптофан | 0.045mg | 0% | |
| Треонин | 0.144mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.194mg | 0% | |
| Лейцин | 0.313mg | 0% | |
| Лизин | 0.254mg | 0% | |
| Метионин | 0.08mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.154mg | 0% | |
| Валин | 0.214mg | 0% | |
| Гистидин | 0.087mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
26%
14%
Итоговая оценка минералов
71%
11%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Взбитые сливки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 431mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Взбитые сливки ниже (Разница - 14)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Бейгл содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 76mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бейгл содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.88g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Бейгл содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 13.831g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Бейгл дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Бейгл более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах