Сравнить продукты Бейгл и Морские водоросли (Ламинария)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +85.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +34.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +238.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +615% |
| Содержит больше СеленСелен | +4000% |
| Содержит больше МагнийМагний | +137.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +740% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +11.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -46.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +706% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +39.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +617% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +7250% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +171.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +71.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +136.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +30.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 1.5µg | 66µg | 54% |
| Марганец | 1.43mg | 0.2mg | 53% |
| Селен | 28.7µg | 0.7µg | 51% |
| Витамин B1 | 0.403mg | 0.05mg | 29% |
| Витамин B9 | 76µg | 180µg | 26% |
| Витамин B3 | 3.37mg | 0.47mg | 18% |
| Магний | 51mg | 121mg | 17% |
| Белки | 10.2g | 1.68g | 17% |
| Кальций | 20mg | 168mg | 15% |
| Фосфор | 142mg | 42mg | 14% |
| Углеводы | 48.89g | 9.57g | 13% |
| Витамин B6 | 0.147mg | 0.002mg | 11% |
| Клетчатка | 4.1g | 1.3g | 11% |
| Калорийность | 250kcal | 43kcal | 10% |
| Натрий | 439mg | 233mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.936g | 0.047g | 6% |
| Медь | 0.175mg | 0.13mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.209mg | 0.15mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.375mg | 0.642mg | 5% |
| Витамин E | 0.32mg | 0.87mg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 3mg | 3% |
| Калий | 165mg | 89mg | 2% |
| Цинк | 1.1mg | 1.23mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.247g | 1% |
| Жиры | 1.53g | 0.56g | 1% |
| Холин | 9.8mg | 12.8mg | 1% |
| Железо | 2.76mg | 2.85mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 6µg | 1% |
| Чистые углеводы | 44.79g | 8.27g | N/A |
| Сахар | 6.12g | 0.6g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.29g | 0.098g | 0% |
| Триптофан | 0.048mg | 0% | |
| Треонин | 0.055mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.076mg | 0% | |
| Лейцин | 0.083mg | 0% | |
| Лизин | 0.082mg | 0% | |
| Метионин | 0.025mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.043mg | 0% | |
| Валин | 0.072mg | 0% | |
| Гистидин | 0.024mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.2 г
Жиры:
1.53 г
Углеводы:
48.89 г
Вода:
37.55 г
Другое:
1.83 г
Белки:
1.68 г
Жиры:
0.56 г
Углеводы:
9.57 г
Вода:
81.58 г
Другое:
6.61 г
| Содержит больше БелкиБелки | +507.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +173.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +410.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +117.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +261.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.936 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.247 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.098 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +195.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1891.5% |
