Сравнить продукты Бейгл и Остро-кислый суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +466.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +200% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +331.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +573.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +400% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +343.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1582.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +7075% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -14.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1450% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +574.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +564.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +65.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +129.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +36.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +850% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +21.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +307.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.43mg | 0.085mg | 58% |
| Селен | 28.7µg | 0.4µg | 51% |
| Витамин B1 | 0.403mg | 0.026mg | 31% |
| Железо | 2.76mg | 0.64mg | 27% |
| Витамин B3 | 3.37mg | 0.507mg | 18% |
| Витамин B9 | 76µg | 8µg | 17% |
| Медь | 0.175mg | 0.026mg | 17% |
| Фосфор | 142mg | 32mg | 16% |
| Углеводы | 48.89g | 4.35g | 15% |
| Белки | 10.2g | 2.58g | 15% |
| Клетчатка | 4.1g | 0.5g | 14% |
| Витамин B2 | 0.209mg | 0.031mg | 14% |
| Калорийность | 250kcal | 39kcal | 11% |
| Магний | 51mg | 9mg | 10% |
| Цинк | 1.1mg | 0.22mg | 8% |
| Лизин | 153mg | 7% | |
| Холестерин | 0mg | 21mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.147mg | 0.064mg | 6% |
| Холин | 9.8mg | 39.9mg | 5% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.1µg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.936g | 0.311g | 4% |
| Витамин B5 | 0.375mg | 0.227mg | 3% |
| Калий | 165mg | 55mg | 3% |
| Натрий | 439mg | 376mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.229g | 1% |
| Витамин D | 0IU | 5IU | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 9µg | 1% |
| Крахмал | 2.43g | 1% | |
| Жиры | 1.53g | 1.21g | 0% |
| Чистые углеводы | 44.79g | 3.85g | N/A |
| Кальций | 20mg | 19mg | 0% |
| Сахар | 6.12g | 0.42g | N/A |
| Витамин E | 0.32mg | 0.39mg | 0% |
| Витамин K | 1.5µg | 1.1µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.29g | 0.288g | 0% |
| Триптофан | 0.019mg | 0% | |
| Треонин | 0.111mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.08mg | 0% | |
| Лейцин | 0.151mg | 0% | |
| Метионин | 0.039mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.085mg | 0% | |
| Валин | 0.092mg | 0% | |
| Гистидин | 0.058mg | 0% | |
| 0.03g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.273g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.2 г
Жиры:
1.53 г
Углеводы:
48.89 г
Вода:
37.55 г
Другое:
1.83 г
Белки:
2.58 г
Жиры:
1.21 г
Углеводы:
4.35 г
Вода:
90.65 г
Другое:
1.21 г
| Содержит больше БелкиБелки | +295.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +26.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1023.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +51.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +141.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.936 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.229 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.288 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.311 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +201% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.288g
