Сравнить продукты Бейгл и Пикша
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +96.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +42.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1214.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +573.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +175% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +10900% |
| Содержит больше КалийКалий | +112.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +95.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +10.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1652.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +202.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +484.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +71.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +22.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +31.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +122.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +712.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 2.13µg | 89% |
| Марганец | 1.43mg | 0.013mg | 62% |
| Железо | 2.76mg | 0.21mg | 32% |
| Витамин B1 | 0.403mg | 0.023mg | 32% |
| Холестерин | 0mg | 66mg | 22% |
| Белки | 10.2g | 19.99g | 20% |
| Фосфор | 142mg | 278mg | 19% |
| Медь | 0.175mg | 0.026mg | 17% |
| Углеводы | 48.89g | 0g | 16% |
| Витамин B9 | 76µg | 13µg | 16% |
| Клетчатка | 4.1g | 0g | 16% |
| Витамин B6 | 0.147mg | 0.327mg | 14% |
| Холин | 9.8mg | 79.6mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.209mg | 0.069mg | 11% |
| Натрий | 439mg | 261mg | 8% |
| Калорийность | 250kcal | 90kcal | 8% |
| Цинк | 1.1mg | 0.4mg | 6% |
| Магний | 51mg | 26mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.936g | 0.204g | 5% |
| Селен | 28.7µg | 31.7µg | 5% |
| Витамин B3 | 3.37mg | 4.119mg | 5% |
| Калий | 165mg | 351mg | 5% |
| Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 23IU | 3% |
| Витамин E | 0.32mg | 0.55mg | 2% |
| Жиры | 1.53g | 0.55g | 2% |
| Витамин A | 0µg | 21µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.375mg | 0.494mg | 2% |
| Кальций | 20mg | 14mg | 1% |
| Витамин K | 1.5µg | 0.1µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.111g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.29g | 0.074g | 1% |
| Чистые углеводы | 44.79g | 0g | N/A |
| Сахар | 6.12g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.005g | N/A |
| Триптофан | 0.26mg | 0% | |
| Треонин | 1.015mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.067mg | 0% | |
| Лейцин | 1.882mg | 0% | |
| Лизин | 2.126mg | 0% | |
| Метионин | 0.686mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.904mg | 0% | |
| Валин | 1.193mg | 0% | |
| Гистидин | 0.682mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.051g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.109g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.006g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +178.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-1063.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +96% |
| Содержит больше ВодаВода | +112.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +291.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +358.8% |
