Сравнить продукты Бейгл и Сапота
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +363.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +253.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +478.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +446.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +601% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +175.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +21.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3000% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +80.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +135.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +985.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +559.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +389.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.43mg | 0.204mg | 53% |
| Селен | 28.7µg | 52% | |
| Витамин B6 | 0.147mg | 0.72mg | 44% |
| Витамин B1 | 0.403mg | 0.013mg | 33% |
| Витамин C | 0mg | 23mg | 26% |
| Железо | 2.76mg | 0.78mg | 25% |
| Натрий | 439mg | 7mg | 19% |
| Белки | 10.2g | 1.45g | 18% |
| Витамин B9 | 76µg | 7µg | 17% |
| Фосфор | 142mg | 26mg | 17% |
| Витамин E | 0.32mg | 2.11mg | 12% |
| Витамин B3 | 3.37mg | 1.432mg | 12% |
| Магний | 51mg | 11mg | 10% |
| Фруктоза | 7.66g | 10% | |
| Калий | 165mg | 454mg | 9% |
| Цинк | 1.1mg | 0.19mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.209mg | 0.116mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.936g | 0.097g | 6% |
| Калорийность | 250kcal | 124kcal | 6% |
| Углеводы | 48.89g | 32.1g | 6% |
| Клетчатка | 4.1g | 5.4g | 5% |
| Медь | 0.175mg | 0.213mg | 4% |
| Крахмал | 6.33g | 3% | |
| Холин | 9.8mg | 2% | |
| Жиры | 1.53g | 0.46g | 2% |
| Витамин A | 0µg | 7µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.169g | 1% |
| Витамин K | 1.5µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 44.79g | 26.7g | N/A |
| Кальций | 20mg | 18mg | 0% |
| Сахар | 6.12g | 20.14g | N/A |
| Витамин B5 | 0.375mg | 0.397mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.29g | 0.102g | 0% |
| Триптофан | 0.049mg | 0% | |
| Треонин | 0.085mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.061mg | 0% | |
| Лейцин | 0.073mg | 0% | |
| Лизин | 0.073mg | 0% | |
| Метионин | 0.024mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.061mg | 0% | |
| Валин | 0.073mg | 0% | |
| Гистидин | 0.049mg | 0% | |
| 0.082g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.011g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +603.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +232.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +52.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +63.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +72.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +184.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +864.9% |
