Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Бейгл и Тоффи (конфеты)

Сравнить

Инфографика

Бейгл vs Тоффи (конфеты) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 36% 6% 15% 104% 58% 30% 61% 57% 187% 157%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 2.4% 0.26% 0.38% 0% 5.7% 0.43% 6.8% 0% 3.8%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +150%
Содержит больше КалийКалий +5400%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +27500%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +423.8%
Содержит больше ФосфорФосфор +14100%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +4000%
Содержит меньше НатрийНатрий -88.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 6.4% 0% 101% 48% 63% 23% 34% 0% 3.8% 57% 5.3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9% 1.8% 0% 7% 2.8% 0.04% 0.24% 0% 1.3% 0.75% 0% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +255.6%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1339.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1641.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +168400%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +9275%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +400%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Бейгл Тоффи (конфеты) DV% diff.
Марганец 1.43mg 0mg 62%
Селен 28.7µg 0.7µg 51%
Железо 2.76mg 0.01mg 34%
Витамин B1 0.403mg 0.028mg 31%
Витамин B3 3.37mg 0.002mg 21%
Фосфор 142mg 1mg 20%
Белки 10.2g 0.03g 20%
Медь 0.175mg 0mg 19%
Витамин B9 76µg 0µg 19%
Натрий 439mg 52mg 17%
Клетчатка 4.1g 0g 16%
Витамин B2 0.209mg 0.012mg 15%
Углеводы 48.89g 91.56g 14%
Магний 51mg 0mg 12%
Витамин B6 0.147mg 0mg 11%
Насыщенные жиры 0g 2.049g 9%
Цинк 1.1mg 0.21mg 8%
Витамин B5 0.375mg 0.004mg 7%
Калорийность 250kcal 397kcal 7%
Калий 165mg 3mg 5%
Полиненасыщенные жиры 0.936g 0.121g 5%
Витамин A 0µg 27µg 3%
Холестерин 0mg 9mg 3%
Жиры 1.53g 3.33g 3%
Холин 9.8mg 2%
Витамин E 0.32mg 0.09mg 2%
Витамин K 1.5µg 0.3µg 1%
Кальций 20mg 8mg 1%
Мононенасыщенные жиры 0.29g 0.838g 1%
Чистые углеводы 44.79g 91.56g N/A
Сахар 6.12g 68.48g N/A
Витамин B12 0µg 0.01µg 0%
Транс-жиры 0g 0.131g N/A
0.013g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.086g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 49% 38% 2%
Белки: 10.2 г
Жиры: 1.53 г
Углеводы: 48.89 г
Вода: 37.55 г
Другое: 1.83 г
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
Содержит больше БелкиБелки +33900%
Содержит больше ВодаВода +674.2%
Содержит больше ДругоеДругое +695.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +117.6%
Содержит больше УглеводыУглеводы +87.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
24% 76%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.29 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.936 г
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.049 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.838 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.121 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -100%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +673.6%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +189%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Бейгл - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167533/nutrients
  2. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.