Сравнить продукты Бейгл и Финики деглет нур
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +18.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +170.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +279.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +129% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +445.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +856.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +95% |
| Содержит больше КалийКалий | +297.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +17.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +540% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +675% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +216.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +164.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
| Содержит больше ХолинХолин | +55.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +57.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +12.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +80% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.43mg | 0.262mg | 51% |
| Селен | 28.7µg | 3µg | 47% |
| Витамин B1 | 0.403mg | 0.052mg | 29% |
| Фруктоза | 19.56g | 24% | |
| Железо | 2.76mg | 1.02mg | 22% |
| Натрий | 439mg | 2mg | 19% |
| Белки | 10.2g | 2.45g | 16% |
| Клетчатка | 4.1g | 8g | 16% |
| Витамин B9 | 76µg | 19µg | 14% |
| Калий | 165mg | 656mg | 14% |
| Витамин B3 | 3.37mg | 1.274mg | 13% |
| Фосфор | 142mg | 62mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.209mg | 0.066mg | 11% |
| Углеводы | 48.89g | 75.03g | 9% |
| Цинк | 1.1mg | 0.29mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.936g | 0.019g | 6% |
| Витамин B5 | 0.375mg | 0.589mg | 4% |
| Медь | 0.175mg | 0.206mg | 3% |
| Жиры | 1.53g | 0.39g | 2% |
| Калорийность | 250kcal | 282kcal | 2% |
| Магний | 51mg | 43mg | 2% |
| Кальций | 20mg | 39mg | 2% |
| Витамин E | 0.32mg | 0.05mg | 2% |
| Холин | 9.8mg | 6.3mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.29g | 0.036g | 1% |
| Витамин B6 | 0.147mg | 0.165mg | 1% |
| Витамин K | 1.5µg | 2.7µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 44.79g | 67.03g | N/A |
| Сахар | 6.12g | 63.35g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.032g | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0% | |
| Треонин | 0.043mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.049mg | 0% | |
| Лейцин | 0.084mg | 0% | |
| Лизин | 0.066mg | 0% | |
| Метионин | 0.022mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.05mg | 0% | |
| Валин | 0.071mg | 0% | |
| Гистидин | 0.032mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.2 г
Жиры:
1.53 г
Углеводы:
48.89 г
Вода:
37.55 г
Другое:
1.83 г
Белки:
2.45 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
75.03 г
Вода:
20.53 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +316.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +292.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +82.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +14.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +53.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.936 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.036 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.019 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +705.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4826.3% |
