Сравнить продукты Белый Хлеб и Биг-Мак
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +15% |
| Содержит больше КальцийКальций | +24.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +80.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +160.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +43.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +158.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +24.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +202.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +16.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +41.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +141.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 22µg | 40% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.88µg | 37% |
| Витамин B1 | 0.533mg | 0.176mg | 30% |
| Железо | 3.61mg | 2mg | 20% |
| Жиры | 3.33g | 14.96g | 18% |
| Витамин B9 | 111µg | 46µg | 16% |
| Крахмал | 37.17g | 15% | |
| Марганец | 0.536mg | 0.206mg | 14% |
| Насыщенные жиры | 0.698g | 3.803g | 14% |
| Холестерин | 0mg | 36mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.536mg | 11% | |
| Цинк | 0.74mg | 1.91mg | 11% |
| Углеводы | 49.42g | 20.08g | 10% |
| Витамин B3 | 4.78mg | 3.384mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.602g | 0.306g | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.599g | 3.474g | 7% |
| Витамин B6 | 0.087mg | 7% | |
| Белки | 8.85g | 11.82g | 6% |
| Клетчатка | 2.7g | 1.6g | 4% |
| Кальций | 144mg | 116mg | 3% |
| Фосфор | 98mg | 122mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.243mg | 0.209mg | 3% |
| Холин | 14.6mg | 3% | |
| Калий | 126mg | 181mg | 2% |
| Натрий | 490mg | 460mg | 1% |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Магний | 23mg | 20mg | 1% |
| Фруктоза | 2.43g | 1.69g | 1% |
| Калорийность | 266kcal | 257kcal | 0% |
| Витамин C | 0mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 46.72g | 18.48g | N/A |
| Сахар | 5.67g | 3.97g | N/A |
| Медь | 0.101mg | 0.098mg | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.027g | 0.588g | N/A |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| 0.166g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.85 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
49.42 г
Вода:
36.42 г
Другое:
1.98 г
Белки:
11.82 г
Жиры:
14.96 г
Углеводы:
20.08 г
Вода:
51.3 г
Другое:
1.84 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +146.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +33.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +349.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +40.9% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.84г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.698 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.599 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.602 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.803 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.474 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.306 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +423.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +480% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
37.17 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.57 г
Фруктоза:
2.43 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
1.67 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.46 г
Глюкоза:
1.04 г
Фруктоза:
1.69 г
Лактоза:
0.32 г
Мальтоза:
0.49 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +51% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +43.8% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +240.8% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
