Сравнить продукты Белый Хлеб и Бруност
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +594.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +26.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -18.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1240% |
| Содержит больше СеленСелен | +51.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +204.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +177.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +1018.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +54.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +353.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +69.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +487.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2120% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +468.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +525.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +211.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 2.42µg | 101% |
| Витамин B2 | 0.243mg | 1.382mg | 88% |
| Насыщенные жиры | 0.698g | 19.16g | 84% |
| Витамин B5 | 0.536mg | 3.351mg | 56% |
| Фосфор | 98mg | 444mg | 49% |
| Жиры | 3.33g | 29.51g | 40% |
| Железо | 3.61mg | 0.52mg | 39% |
| Калий | 126mg | 1409mg | 38% |
| Витамин A | 0µg | 334µg | 37% |
| Холестерин | 0mg | 94mg | 31% |
| Витамин B9 | 111µg | 5µg | 27% |
| Кальций | 144mg | 400mg | 26% |
| Витамин B3 | 4.78mg | 0.813mg | 25% |
| Марганец | 0.536mg | 0.04mg | 22% |
| Витамин B1 | 0.533mg | 0.315mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.599g | 7.879g | 18% |
| Крахмал | 37.17g | 15% | |
| Витамин B6 | 0.087mg | 0.271mg | 14% |
| Селен | 22µg | 14.5µg | 14% |
| Клетчатка | 2.7g | 0g | 11% |
| Магний | 23mg | 70mg | 11% |
| Калорийность | 266kcal | 466kcal | 10% |
| Натрий | 490mg | 600mg | 5% |
| Цинк | 0.74mg | 1.14mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.602g | 0.938g | 4% |
| Фруктоза | 2.43g | 3% | |
| Холин | 14.6mg | 3% | |
| Медь | 0.101mg | 0.08mg | 2% |
| Углеводы | 49.42g | 42.65g | 2% |
| Белки | 8.85g | 9.65g | 2% |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 46.72g | 42.65g | N/A |
| Сахар | 5.67g | N/A | |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.027g | N/A | |
| Триптофан | 0.135mg | 0% | |
| Треонин | 0.393mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.519mg | 0% | |
| Лейцин | 0.992mg | 0% | |
| Лизин | 0.814mg | 0% | |
| Метионин | 0.318mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.54mg | 0% | |
| Валин | 0.765mg | 0% | |
| Гистидин | 0.293mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| 0.166g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.85 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
49.42 г
Вода:
36.42 г
Другое:
1.98 г
Белки:
9.65 г
Жиры:
29.51 г
Углеводы:
42.65 г
Вода:
13.44 г
Другое:
4.75 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +15.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +171% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +786.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +139.9% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~9.65g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.698 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.599 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.602 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.16 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.879 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.938 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +70.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1215.4% |
