Сравнить продукты Белый Хлеб и Картофельные чипсы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +500% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +121.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +21.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +171.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +191.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +911.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +203% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +47.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +68.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +219.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +23.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +24.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +146.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4040.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +658.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +10950% |
| Содержит больше ХолинХолин | +156.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 1.602g | 12.17g | 70% |
| Витамин E | 0.22mg | 9.11mg | 59% |
| Жиры | 3.33g | 34.6g | 48% |
| Насыщенные жиры | 0.698g | 10.96g | 47% |
| Витамин B6 | 0.087mg | 0.66mg | 44% |
| Витамин C | 0mg | 31.1mg | 35% |
| Калий | 126mg | 1275mg | 34% |
| Витамин B1 | 0.533mg | 0.167mg | 31% |
| Селен | 22µg | 8.1µg | 25% |
| Железо | 3.61mg | 1.63mg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.599g | 9.84g | 23% |
| Медь | 0.101mg | 0.306mg | 23% |
| Гистидин | 153mg | 22% | |
| Натрий | 490mg | 8mg | 21% |
| Витамин K | 0.2µg | 22.1µg | 18% |
| Витамин B9 | 111µg | 45µg | 17% |
| Крахмал | 37.17g | 15% | |
| Калорийность | 266kcal | 536kcal | 14% |
| Кальций | 144mg | 24mg | 12% |
| Фосфор | 98mg | 165mg | 10% |
| Магний | 23mg | 67mg | 10% |
| Клетчатка | 2.7g | 4.8g | 8% |
| Витамин B3 | 4.78mg | 3.827mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.243mg | 0.197mg | 4% |
| Марганец | 0.536mg | 0.44mg | 4% |
| Холин | 14.6mg | 37.5mg | 4% |
| Белки | 8.85g | 7g | 4% |
| Витамин B5 | 0.536mg | 0.402mg | 3% |
| Цинк | 0.74mg | 1.09mg | 3% |
| Фруктоза | 2.43g | 3% | |
| Углеводы | 49.42g | 52.9g | 1% |
| Чистые углеводы | 46.72g | 48.1g | N/A |
| Сахар | 5.67g | 0.22g | N/A |
| Транс-жиры | 0.027g | N/A | |
| Триптофан | 0.108mg | 0% | |
| Треонин | 0.253mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.283mg | 0% | |
| Лейцин | 0.419mg | 0% | |
| Лизин | 0.424mg | 0% | |
| Метионин | 0.11mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.31mg | 0% | |
| Валин | 0.392mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.166g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.85 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
49.42 г
Вода:
36.42 г
Другое:
1.98 г
Белки:
7 г
Жиры:
34.6 г
Углеводы:
52.9 г
Вода:
1.9 г
Другое:
3.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +26.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +1816.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +939% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +81.8% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~52.9g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.698 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.599 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.602 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.96 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.84 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.17 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1542.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +659.7% |
