Белый шоколад или взбитые сливки - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +97% |
| Содержит больше КалийКалий | +94.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +380% |
| Содержит больше МедьМедь | +500% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +97.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +700% |
| Содержит больше СеленСелен | +221.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +50% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +70.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +333.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +964.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +99.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +36.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +93.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +378.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +133.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +75.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1988.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 19.412g | 13.831g | 25% |
| Витамин A | 9µg | 188µg | 20% |
| Холестерин | 21mg | 76mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.282mg | 0.065mg | 17% |
| Углеводы | 59.24g | 12.49g | 16% |
| Жиры | 32.09g | 22.22g | 15% |
| Калорийность | 539kcal | 257kcal | 14% |
| Фосфор | 176mg | 89mg | 12% |
| Витамин B12 | 0.56µg | 0.29µg | 11% |
| Кальций | 199mg | 101mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.097g | 6.418g | 7% |
| Витамин K | 9.1µg | 1.9µg | 6% |
| Витамин B5 | 0.608mg | 0.305mg | 6% |
| Селен | 4.5µg | 1.4µg | 6% |
| Медь | 0.06mg | 0.01mg | 6% |
| Белки | 5.87g | 3.2g | 5% |
| Натрий | 90mg | 8mg | 4% |
| Калий | 286mg | 147mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.745mg | 0.07mg | 4% |
| Цинк | 0.74mg | 0.37mg | 3% |
| Холин | 29.5mg | 16.8mg | 2% |
| Железо | 0.24mg | 0.05mg | 2% |
| Витамин D | 0IU | 16IU | 2% |
| Витамин B1 | 0.063mg | 0.037mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.4µg | 2% |
| Витамин E | 0.96mg | 0.64mg | 2% |
| Витамин B9 | 7µg | 3µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.013g | 0.825g | 1% |
| Клетчатка | 0.2g | 0g | 1% |
| Витамин C | 0.5mg | 0mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.041mg | 1% |
| Чистые углеводы | 59.04g | 12.49g | N/A |
| Магний | 12mg | 11mg | 0% |
| Сахар | 59g | 8g | N/A |
| Марганец | 0.008mg | 0.001mg | 0% |
| Триптофан | 0.045mg | 0% | |
| Треонин | 0.144mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.194mg | 0% | |
| Лейцин | 0.313mg | 0% | |
| Лизин | 0.254mg | 0% | |
| Метионин | 0.08mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.154mg | 0% | |
| Валин | 0.214mg | 0% | |
| Гистидин | 0.087mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.87 г
Жиры:
32.09 г
Углеводы:
59.24 г
Вода:
1.3 г
Другое:
1.5 г
Белки:
3.2 г
Жиры:
22.22 г
Углеводы:
12.49 г
Вода:
61.33 г
Другое:
0.76 г
| Содержит больше БелкиБелки | +83.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +44.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +374.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +97.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +4617.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.412 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.097 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.013 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.831 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.418 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.825 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +41.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +22.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -28.8% |
