Сравнить продукты Бефстроганов и Апельсин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +780% |
| Содержит больше МедьМедь | +122.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1471.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +257.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +1420% |
| Содержит больше МагнийМагний | +400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +29.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +663.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +127.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +125% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +123.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +114.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +117.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +182% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 102.8µg | 0µg | 86% |
| Витамин C | 0mg | 53.2mg | 59% |
| Натрий | 435mg | 0mg | 19% |
| Селен | 7.6µg | 0.5µg | 13% |
| Витамин B12 | 0.26µg | 0µg | 11% |
| Железо | 0.88mg | 0.1mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 2.324g | 0.015g | 10% |
| Цинк | 1.1mg | 0.07mg | 9% |
| Витамин B9 | 67µg | 30µg | 9% |
| Витамин A | 84µg | 11µg | 8% |
| Белки | 5.1g | 0.94g | 8% |
| Клетчатка | 0.6g | 2.4g | 7% |
| Холестерин | 21mg | 0mg | 7% |
| Жиры | 4.6g | 0.12g | 7% |
| Медь | 0.1mg | 0.045mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.25mg | 5% | |
| Фосфор | 50mg | 14mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.556g | 0.023g | 4% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.04mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.087mg | 4% |
| Калорийность | 98kcal | 47kcal | 3% |
| Кальций | 20mg | 40mg | 2% |
| Витамин E | 0.41mg | 0.18mg | 2% |
| Магний | 2mg | 10mg | 2% |
| Холин | 18mg | 8.4mg | 2% |
| Марганец | 0.025mg | 1% | |
| Углеводы | 9g | 11.75g | 1% |
| Витамин B3 | 0.1mg | 0.282mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.246g | 0.025g | 1% |
| Калий | 140mg | 181mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.4g | 9.35g | N/A |
| Сахар | 1.68g | 9.35g | N/A |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.06mg | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.015mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.025mg | 0% | |
| Лейцин | 0.023mg | 0% | |
| Лизин | 0.047mg | 0% | |
| Метионин | 0.02mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.031mg | 0% | |
| Валин | 0.04mg | 0% | |
| Гистидин | 0.018mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.1 г
Жиры:
4.6 г
Углеводы:
9 г
Вода:
79.9 г
Другое:
1.4 г
Белки:
0.94 г
Жиры:
0.12 г
Углеводы:
11.75 г
Вода:
86.75 г
Другое:
0.44 г
| Содержит больше БелкиБелки | +442.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3733.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +218.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +30.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~86.75g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.556 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.246 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.015 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.023 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.025 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6665.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +884% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
