Сравнить продукты Бефстроганов и Банан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +300% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +238.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +28.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +633.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +127.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +660% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1250% |
| Содержит больше КалийКалий | +155.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2700% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +310% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +29% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +23.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +20460% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +235% |
| Содержит больше ХолинХолин | +83.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +565% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +511.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 102.8µg | 0.5µg | 85% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.367mg | 24% |
| Натрий | 435mg | 1mg | 19% |
| Витамин B9 | 67µg | 20µg | 12% |
| Селен | 7.6µg | 1µg | 12% |
| Марганец | 0.27mg | 12% | |
| Витамин B12 | 0.26µg | 0µg | 11% |
| Витамин C | 0mg | 8.7mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 2.324g | 0.112g | 10% |
| Витамин A | 84µg | 3µg | 9% |
| Цинк | 1.1mg | 0.15mg | 9% |
| Клетчатка | 0.6g | 2.6g | 8% |
| Железо | 0.88mg | 0.26mg | 8% |
| Белки | 5.1g | 1.09g | 8% |
| Жиры | 4.6g | 0.33g | 7% |
| Витамин B5 | 0.334mg | 7% | |
| Холестерин | 21mg | 0mg | 7% |
| Фруктоза | 4.85g | 6% | |
| Магний | 2mg | 27mg | 6% |
| Калий | 140mg | 358mg | 6% |
| Углеводы | 9g | 22.84g | 5% |
| Фосфор | 50mg | 22mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.1mg | 0.665mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.556g | 0.032g | 4% |
| Витамин E | 0.41mg | 0.1mg | 2% |
| Кальций | 20mg | 5mg | 2% |
| Крахмал | 5.38g | 2% | |
| Медь | 0.1mg | 0.078mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.246g | 0.073g | 1% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.031mg | 1% |
| Холин | 18mg | 9.8mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.073mg | 1% |
| Калорийность | 98kcal | 89kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 8.4g | 20.24g | N/A |
| Сахар | 1.68g | 12.23g | N/A |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.028mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.028mg | 0% | |
| Лейцин | 0.068mg | 0% | |
| Лизин | 0.05mg | 0% | |
| Метионин | 0.008mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.049mg | 0% | |
| Валин | 0.047mg | 0% | |
| Гистидин | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.1 г
Жиры:
4.6 г
Углеводы:
9 г
Вода:
79.9 г
Другое:
1.4 г
Белки:
1.09 г
Жиры:
0.33 г
Углеводы:
22.84 г
Вода:
74.91 г
Другое:
0.83 г
| Содержит больше БелкиБелки | +367.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1293.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +68.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +153.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~74.91g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.556 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.246 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.112 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.073 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4762.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +237% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.2% |
