Сравнить продукты Бешамель и Бри (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -47.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +46% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +138.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +46.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +466.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +86.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +41.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +339.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +140% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +138.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +41.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +27.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +182.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +45.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +103.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +473.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +450% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +283.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +622.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 2.152g | 17.41g | 69% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 1.65µg | 56% |
| Белки | 3.77g | 20.75g | 34% |
| Жиры | 6.73g | 27.68g | 32% |
| Холестерин | 8mg | 100mg | 31% |
| Витамин B2 | 0.184mg | 0.52mg | 26% |
| Селен | 3.3µg | 14.5µg | 20% |
| Цинк | 0.42mg | 2.38mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.235mg | 15% |
| Витамин B9 | 9µg | 65µg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.67g | 8.013g | 13% |
| Натрий | 328mg | 629mg | 13% |
| Фосфор | 101mg | 188mg | 12% |
| Витамин A | 73µg | 174µg | 11% |
| Калорийность | 105kcal | 334kcal | 11% |
| Витамин B5 | 0.339mg | 0.69mg | 7% |
| Кальций | 126mg | 184mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.586g | 0.826g | 5% |
| Железо | 0.21mg | 0.5mg | 4% |
| Витамин D | 1.2µg | 0.5µg | 4% |
| Витамин D | 49IU | 20IU | 4% |
| Углеводы | 7.4g | 0.45g | 2% |
| Медь | 0.013mg | 0.019mg | 1% |
| Витамин C | 0.8mg | 0mg | 1% |
| Магний | 15mg | 20mg | 1% |
| Витамин K | 0.6µg | 2.3µg | 1% |
| Витамин B3 | 0.261mg | 0.38mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.055mg | 0.07mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.3g | 0.45g | N/A |
| Калий | 163mg | 152mg | 0% |
| Сахар | 4.78g | 0.45g | N/A |
| Клетчатка | 0.1g | 0g | 0% |
| Витамин E | 0.17mg | 0.24mg | 0% |
| Марганец | 0.024mg | 0.034mg | 0% |
| Холин | 14.1mg | 15.4mg | 0% |
| Триптофан | 0.046mg | 0.322mg | 0% |
| Треонин | 0.147mg | 0.751mg | 0% |
| Изолейцин | 0.198mg | 1.015mg | 0% |
| Лейцин | 0.32mg | 1.929mg | 0% |
| Лизин | 0.259mg | 1.851mg | 0% |
| Метионин | 0.082mg | 0.592mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.157mg | 1.158mg | 0% |
| Валин | 0.219mg | 1.34mg | 0% |
| Гистидин | 0.089mg | 0.716mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1544.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +66.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +450.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +311.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +87.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +92% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +200.1% |
