Сравнить продукты Бешамель и Клубника
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +15.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +687.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +320.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +725% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +95.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +269.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1508.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +7200% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +129.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +736.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +171.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +147.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +7250% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +70.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +47.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +14.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +266.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +166.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0.8mg | 58.8mg | 64% |
| Марганец | 0.024mg | 0.386mg | 16% |
| Натрий | 328mg | 1mg | 14% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0µg | 13% |
| Витамин B2 | 0.184mg | 0.022mg | 12% |
| Фосфор | 101mg | 24mg | 11% |
| Кальций | 126mg | 16mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.586g | 0.155g | 10% |
| Насыщенные жиры | 2.152g | 0.015g | 10% |
| Жиры | 6.73g | 0.3g | 10% |
| Витамин A | 73µg | 1µg | 8% |
| Клетчатка | 0.1g | 2g | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.67g | 0.043g | 7% |
| Витамин D | 49IU | 0IU | 6% |
| Белки | 3.77g | 0.67g | 6% |
| Витамин D | 1.2µg | 0µg | 6% |
| Селен | 3.3µg | 0.4µg | 5% |
| Витамин B9 | 9µg | 24µg | 4% |
| Витамин B5 | 0.339mg | 0.125mg | 4% |
| Калорийность | 105kcal | 32kcal | 4% |
| Медь | 0.013mg | 0.048mg | 4% |
| Фруктоза | 2.44g | 3% | |
| Железо | 0.21mg | 0.41mg | 3% |
| Холестерин | 8mg | 0mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.055mg | 0.024mg | 3% |
| Цинк | 0.42mg | 0.14mg | 3% |
| Холин | 14.1mg | 5.7mg | 2% |
| Витамин K | 0.6µg | 2.2µg | 1% |
| Витамин E | 0.17mg | 0.29mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.261mg | 0.386mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.3g | 5.68g | N/A |
| Углеводы | 7.4g | 7.68g | 0% |
| Магний | 15mg | 13mg | 0% |
| Калий | 163mg | 153mg | 0% |
| Сахар | 4.78g | 4.89g | N/A |
| Крахмал | 0.04g | 0% | |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.047mg | 0% |
| Триптофан | 0.046mg | 0.008mg | 0% |
| Треонин | 0.147mg | 0.02mg | 0% |
| Изолейцин | 0.198mg | 0.016mg | 0% |
| Лейцин | 0.32mg | 0.034mg | 0% |
| Лизин | 0.259mg | 0.026mg | 0% |
| Метионин | 0.082mg | 0.002mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.157mg | 0.019mg | 0% |
| Валин | 0.219mg | 0.019mg | 0% |
| Гистидин | 0.089mg | 0.012mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +462.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2143.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +260% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.8% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~7.68g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6109.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +923.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
