Сравнить продукты Бешамель и Круассан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +240.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +38.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -29.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +866.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +515.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +78.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1275% |
| Содержит больше СеленСелен | +587.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +300% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +87.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +182.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +394.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +605.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +31% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +738.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +154% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +41.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +877.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +175.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 2.152g | 11.659g | 43% |
| Селен | 3.3µg | 22.7µg | 35% |
| Витамин B1 | 0.055mg | 0.388mg | 28% |
| Железо | 0.21mg | 2.03mg | 23% |
| Жиры | 6.73g | 21g | 22% |
| Витамин B9 | 9µg | 88µg | 20% |
| Холестерин | 8mg | 67mg | 20% |
| Витамин A | 73µg | 206µg | 15% |
| Калорийность | 105kcal | 406kcal | 15% |
| Углеводы | 7.4g | 45.8g | 13% |
| Марганец | 0.024mg | 0.33mg | 13% |
| Витамин B3 | 0.261mg | 2.188mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.339mg | 0.861mg | 10% |
| Клетчатка | 0.1g | 2.6g | 10% |
| Кальций | 126mg | 37mg | 9% |
| Белки | 3.77g | 8.2g | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.67g | 5.525g | 7% |
| Медь | 0.013mg | 0.08mg | 7% |
| Витамин D | 1.2µg | 0µg | 6% |
| Витамин D | 49IU | 0IU | 6% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0.16µg | 6% |
| Натрий | 328mg | 467mg | 6% |
| Витамин E | 0.17mg | 0.84mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.184mg | 0.241mg | 4% |
| Холин | 14.1mg | 38.8mg | 4% |
| Цинк | 0.42mg | 0.75mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.586g | 1.094g | 3% |
| Витамин C | 0.8mg | 0.2mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.058mg | 1% |
| Витамин K | 0.6µg | 1.8µg | 1% |
| Калий | 163mg | 118mg | 1% |
| Фосфор | 101mg | 105mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.3g | 43.2g | N/A |
| Магний | 15mg | 16mg | 0% |
| Сахар | 4.78g | 11.26g | N/A |
| Триптофан | 0.046mg | 0.099mg | 0% |
| Треонин | 0.147mg | 0.284mg | 0% |
| Изолейцин | 0.198mg | 0.365mg | 0% |
| Лейцин | 0.32mg | 0.623mg | 0% |
| Лизин | 0.259mg | 0.329mg | 0% |
| Метионин | 0.082mg | 0.175mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.157mg | 0.416mg | 0% |
| Валин | 0.219mg | 0.41mg | 0% |
| Гистидин | 0.089mg | 0.187mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +247.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +117.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +212% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +518.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +25% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +45% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +106.9% |
