Сравнить продукты Бешамель и Фокачча
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +260% |
| Содержит больше КалийКалий | +43% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -41.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1404.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +600% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +216.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +26.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1416.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +381.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +386.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +735.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +754.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +63.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1306.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +90.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +175.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +850% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1433.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.21mg | 3.16mg | 37% |
| Витамин B1 | 0.055mg | 0.47mg | 35% |
| Витамин B9 | 9µg | 138µg | 32% |
| Селен | 3.3µg | 15.9µg | 23% |
| Витамин B3 | 0.261mg | 3.67mg | 21% |
| Марганец | 0.024mg | 0.364mg | 15% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0µg | 13% |
| Натрий | 328mg | 561mg | 10% |
| Белки | 3.77g | 8.77g | 10% |
| Углеводы | 7.4g | 35.82g | 9% |
| Витамин B2 | 0.184mg | 0.301mg | 9% |
| Кальций | 126mg | 35mg | 9% |
| Медь | 0.013mg | 0.091mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.67g | 5.67g | 8% |
| Витамин E | 0.17mg | 1.42mg | 8% |
| Цинк | 0.42mg | 1.33mg | 8% |
| Витамин A | 73µg | 0µg | 8% |
| Калорийность | 105kcal | 249kcal | 7% |
| Клетчатка | 0.1g | 1.8g | 7% |
| Витамин D | 1.2µg | 0µg | 6% |
| Насыщенные жиры | 2.152g | 0.877g | 6% |
| Витамин D | 49IU | 0IU | 6% |
| Витамин B5 | 0.339mg | 0.645mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.113mg | 6% |
| Фосфор | 101mg | 128mg | 4% |
| Витамин K | 0.6µg | 5.7µg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.586g | 0.994g | 4% |
| Холестерин | 8mg | 0mg | 3% |
| Жиры | 6.73g | 7.89g | 2% |
| Холин | 14.1mg | 2.9mg | 2% |
| Витамин C | 0.8mg | 0mg | 1% |
| Магний | 15mg | 20mg | 1% |
| Калий | 163mg | 114mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.3g | 34.02g | N/A |
| Сахар | 4.78g | 1.75g | N/A |
| Триптофан | 0.046mg | 0% | |
| Треонин | 0.147mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.198mg | 0% | |
| Лейцин | 0.32mg | 0% | |
| Лизин | 0.259mg | 0% | |
| Метионин | 0.082mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.157mg | 0% | |
| Валин | 0.219mg | 0% | |
| Гистидин | 0.089mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +75.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +132.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +17.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +384.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +11.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +59.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -59.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +112.4% |
