Сравнить продукты Бешамель и Шербет
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +87.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +133.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +69.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +50% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +152.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +118.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +120% |
| Содержит больше МедьМедь | +115.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +14.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +508.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1600% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +103.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +89.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +314.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +51.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +78.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +130.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +125% |
| Содержит больше ХолинХолин | +83.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +187.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 328mg | 46mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.586g | 0.08g | 10% |
| Фосфор | 101mg | 40mg | 9% |
| Углеводы | 7.4g | 30.4g | 8% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0.13µg | 7% |
| Витамин B2 | 0.184mg | 0.097mg | 7% |
| Витамин A | 73µg | 12µg | 7% |
| Кальций | 126mg | 54mg | 7% |
| Жиры | 6.73g | 2g | 7% |
| Витамин D | 49IU | 0IU | 6% |
| Витамин D | 1.2µg | 0µg | 6% |
| Насыщенные жиры | 2.152g | 1.16g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.67g | 0.53g | 5% |
| Клетчатка | 0.1g | 1.3g | 5% |
| Белки | 3.77g | 1.1g | 5% |
| Селен | 3.3µg | 1.5µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.339mg | 0.224mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.055mg | 0.027mg | 2% |
| Калорийность | 105kcal | 144kcal | 2% |
| Магний | 15mg | 8mg | 2% |
| Витамин C | 0.8mg | 2.3mg | 2% |
| Медь | 0.013mg | 0.028mg | 2% |
| Холестерин | 8mg | 1mg | 2% |
| Калий | 163mg | 96mg | 2% |
| Витамин E | 0.17mg | 0.01mg | 1% |
| Цинк | 0.42mg | 0.48mg | 1% |
| Витамин B9 | 9µg | 4µg | 1% |
| Витамин K | 0.6µg | 0µg | 1% |
| Холин | 14.1mg | 7.7mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.023mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.261mg | 0.063mg | 1% |
| Железо | 0.21mg | 0.14mg | 1% |
| Марганец | 0.024mg | 0.011mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.3g | 29.1g | N/A |
| Сахар | 4.78g | 24.32g | N/A |
| Триптофан | 0.046mg | 0% | |
| Треонин | 0.147mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.198mg | 0% | |
| Лейцин | 0.32mg | 0% | |
| Лизин | 0.259mg | 0% | |
| Метионин | 0.082mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.157mg | 0% | |
| Валин | 0.219mg | 0% | |
| Гистидин | 0.089mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +242.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +236.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +22% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +260% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +310.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +403.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1882.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -46.1% |
