Сравнить продукты Биг-Мак и Капуста краснокочанная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +25% |
| Содержит больше КальцийКальций | +157.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +150% |
| Содержит больше МедьМедь | +476.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +768.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +306.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +34.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +18% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +175% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +202.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +709.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +155.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +14150% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0.4mg | 57mg | 63% |
| Витамин B12 | 0.88µg | 0µg | 37% |
| Витамин K | 38.2µg | 32% | |
| Жиры | 14.96g | 0.16g | 23% |
| Белки | 11.82g | 1.43g | 21% |
| Витамин B3 | 3.384mg | 0.418mg | 19% |
| Натрий | 460mg | 27mg | 19% |
| Насыщенные жиры | 3.803g | 0.021g | 17% |
| Витамин B6 | 0.209mg | 16% | |
| Цинк | 1.91mg | 0.22mg | 15% |
| Железо | 2mg | 0.8mg | 15% |
| Фосфор | 122mg | 30mg | 13% |
| Холестерин | 36mg | 0mg | 12% |
| Калорийность | 257kcal | 31kcal | 11% |
| Витамин B2 | 0.209mg | 0.069mg | 11% |
| Медь | 0.098mg | 0.017mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.176mg | 0.064mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.474g | 0.012g | 9% |
| Витамин B9 | 46µg | 18µg | 7% |
| Кальций | 116mg | 45mg | 7% |
| Витамин A | 56µg | 6% | |
| Углеводы | 20.08g | 7.37g | 4% |
| Холин | 17.1mg | 3% | |
| Витамин B5 | 0.147mg | 3% | |
| Марганец | 0.206mg | 0.243mg | 2% |
| Калий | 181mg | 243mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.306g | 0.08g | 2% |
| Клетчатка | 1.6g | 2.1g | 2% |
| Витамин E | 0.11mg | 1% | |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Магний | 20mg | 16mg | 1% |
| Чистые углеводы | 18.48g | 5.27g | N/A |
| Сахар | 3.97g | 3.83g | N/A |
| Транс-жиры | 0.588g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.012mg | 0% | |
| Треонин | 0.039mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.034mg | 0% | |
| Лейцин | 0.046mg | 0% | |
| Лизин | 0.049mg | 0% | |
| Метионин | 0.014mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.036mg | 0% | |
| Валин | 0.048mg | 0% | |
| Гистидин | 0.024mg | 0% | |
| Фруктоза | 1.69g | 1.48g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.82 г
Жиры:
14.96 г
Углеводы:
20.08 г
Вода:
51.3 г
Другое:
1.84 г
Белки:
1.43 г
Жиры:
0.16 г
Углеводы:
7.37 г
Вода:
90.39 г
Другое:
0.65 г
| Содержит больше БелкиБелки | +726.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9250% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +172.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +183.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +76.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.803 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.474 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.306 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.08 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +28850% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +282.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.46 г
Глюкоза:
1.04 г
Фруктоза:
1.69 г
Лактоза:
0.32 г
Мальтоза:
0.49 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.6 г
Глюкоза:
1.74 г
Фруктоза:
1.48 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +14.2% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +30.4% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +67.3% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
