Сравнить продукты Биг-Мак и Свинина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +510.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +129.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +34.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2188.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +40% |
| Содержит больше КалийКалий | +133.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +25.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +101.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +25.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +820% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +50% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +398.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +53.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +48.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 45.3µg | 82% | |
| Витамин B1 | 0.176mg | 0.877mg | 58% |
| Витамин B6 | 0.464mg | 36% | |
| Белки | 11.82g | 27.32g | 31% |
| Фосфор | 122mg | 246mg | 18% |
| Натрий | 460mg | 62mg | 17% |
| Холин | 93.9mg | 17% | |
| Холестерин | 36mg | 80mg | 15% |
| Железо | 2mg | 0.87mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.698mg | 14% | |
| Витамин B9 | 46µg | 5µg | 10% |
| Витамин B3 | 3.384mg | 5.037mg | 10% |
| Кальций | 116mg | 19mg | 10% |
| Марганец | 0.206mg | 0.009mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.209mg | 0.321mg | 9% |
| Витамин B12 | 0.88µg | 0.7µg | 8% |
| Калий | 181mg | 423mg | 7% |
| Витамин D | 53IU | 7% | |
| Углеводы | 20.08g | 0g | 7% |
| Витамин D | 1.3µg | 7% | |
| Мононенасыщенные жиры | 3.474g | 6.19g | 7% |
| Насыщенные жиры | 3.803g | 5.23g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.306g | 1.2g | 6% |
| Клетчатка | 1.6g | 0g | 6% |
| Цинк | 1.91mg | 2.39mg | 4% |
| Медь | 0.098mg | 0.073mg | 3% |
| Фруктоза | 1.69g | 2% | |
| Витамин E | 0.29mg | 2% | |
| Магний | 20mg | 28mg | 2% |
| Жиры | 14.96g | 13.92g | 2% |
| Калорийность | 257kcal | 242kcal | 1% |
| Витамин C | 0.4mg | 0.6mg | 0% |
| Чистые углеводы | 18.48g | 0g | N/A |
| Сахар | 3.97g | 0g | N/A |
| Витамин A | 2µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.588g | N/A | |
| Триптофан | 0.338mg | 0% | |
| Треонин | 1.234mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.26mg | 0% | |
| Лейцин | 2.177mg | 0% | |
| Лизин | 2.446mg | 0% | |
| Метионин | 0.712mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.086mg | 0% | |
| Валин | 1.473mg | 0% | |
| Гистидин | 1.067mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +106.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +131.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.8% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~13.92g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -27.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +78.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +292.2% |
