Сравнить продукты Бисквит и Candy bar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +201.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +199% |
| Содержит больше СеленСелен | +314.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +511.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +236.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +843.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +629.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +87.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -73.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +228.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +256% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +121.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +168.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +191.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +437042.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +23% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +1706.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +77.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +121.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +106.7% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~47.4g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +141.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +155.8% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~4.678g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.035mg | 153mg | 11767% |
| Медь | 0.082mg | 0.774mg | 77% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.163g | 10.65g | 43% |
| Марганец | 0.378mg | 1.243mg | 38% |
| Витамин B3 | 2.949mg | 7.922mg | 31% |
| Цинк | 0.54mg | 3.94mg | 31% |
| Селен | 19.5µg | 4.7µg | 27% |
| Жиры | 16.3g | 33.7g | 27% |
| Витамин E | 4.1mg | 27% | |
| Железо | 2.9mg | 0.97mg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.93g | 16.721g | 24% |
| Магний | 18mg | 110mg | 22% |
| Фосфор | 164mg | 308mg | 21% |
| Витамин B1 | 0.356mg | 0.1mg | 21% |
| Натрий | 580mg | 156mg | 18% |
| Белки | 7g | 15.5g | 17% |
| Кальций | 235mg | 78mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.31mg | 0.14mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.285mg | 0.83mg | 11% |
| Клетчатка | 1.5g | 4.1g | 10% |
| Калорийность | 353kcal | 522kcal | 8% |
| Калий | 121mg | 407mg | 8% |
| Холин | 29.4mg | 5% | |
| Витамин B9 | 61µg | 75µg | 4% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Насыщенные жиры | 4.324g | 4.678g | 2% |
| Холестерин | 3mg | 0mg | 1% |
| Углеводы | 44.6g | 47.4g | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 43.1g | 43.3g | N/A |
| Сахар | 2.18g | 42.22g | N/A |
| Триптофан | 0.087mg | 0.149mg | 0% |
| Треонин | 0.211mg | 0.52mg | 0% |
| Изолейцин | 0.273mg | 0.534mg | 0% |
| Лейцин | 0.514mg | 0.986mg | 0% |
| Лизин | 0.226mg | 0.545mg | 0% |
| Метионин | 0.132mg | 0.185mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.347mg | 0.787mg | 0% |
| Валин | 0.313mg | 0.638mg | 0% |
| Гистидин | 0.161mg | 0.385mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
2748%
Итоговая оценка минералов
55%
88%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бисквит содержит меньше вещества Сахар (Разница - 40.04g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Бисквит содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.354g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Бисквит ниже (Разница - 7)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Candy bar содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Candy bar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 424mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Candy bar более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах