Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Запеченные продукты
  4. Бисквит
  5. Сравнить
  6. Бисквит vs. Pie crust

Сравнить продукты Бисквит и Pie crust

Сравнить

Инфографика

Бисквит vs Pie crust infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 13% 71% 11% 109% 27% 15% 70% 76% 49% 106%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 18% 5.6% 83% 25% 11% 37% 98% 41% 125%
Содержит больше МагнийМагний +20%
Содержит больше КальцийКальций +285.2%
Содержит больше КалийКалий +89.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +30.6%
Содержит больше ЦинкЦинк +35%
Содержит больше ФосфорФосфор +90.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -23%
Содержит больше МарганецМарганец +20%
Содержит больше СеленСелен +17.4%
Одинаковое количество вещества Медь ~0.075mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.67% 4.9% 0% 0% 89% 72% 55% 17% 8.1% 10% 0% 46% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 98% 49% 51% 16% 15% 0% 0% 78% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +45.5%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +10.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +82.9%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +70.5%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B3 ~2.727mg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~0.268mg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
7% 16% 45% 29% 3%
Белки: 7 г
Жиры: 16.3 г
Углеводы: 44.6 г
Вода: 28.9 г
Другое: 3.2 г
7% 31% 52% 8% 2%
Белки: 6.9 г
Жиры: 31.4 г
Углеводы: 52.1 г
Вода: 7.6 г
Другое: 2 г
Содержит больше ВодаВода +280.3%
Содержит больше ДругоеДругое +60%
Содержит больше ЖирыЖиры +92.6%
Содержит больше УглеводыУглеводы +16.8%
Одинаковое количество вещества Белки ~6.9g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
28% 45% 27%
Насыщенные жиры: Насыщ. 4.324 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 6.93 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.163 г
27% 60% 13%
Насыщенные жиры: Насыщ. 7.974 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 17.887 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.968 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -45.8%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +158.1%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры ~3.968g

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Бисквит Pie crust
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Бисквит Pie crust Мнение
Калорийность 353kcal 518kcal Pie crust
Белки 7g 6.9g Бисквит
Жиры 16.3g 31.4g Pie crust
Витамин C 0.2mg 0mg Бисквит
43.1g 52.1g Pie crust
Углеводы 44.6g 52.1g Pie crust
Холестерин 3mg 0mg Pie crust
Магний 18mg 15mg Бисквит
Кальций 235mg 61mg Бисквит
Калий 121mg 64mg Бисквит
Железо 2.9mg 2.22mg Бисквит
Сахар 2.18g Pie crust
Клетчатка 1.5g Бисквит
Медь 0.082mg 0.075mg Бисквит
Цинк 0.54mg 0.4mg Бисквит
Фосфор 164mg 86mg Бисквит
Натрий 580mg 753mg Бисквит
Витамин A 82IU 0IU Бисквит
Марганец 0.378mg 0.315mg Бисквит
Селен 19.5µg 22.9µg Pie crust
Витамин B1 0.356mg 0.392mg Pie crust
Витамин B2 0.31mg 0.213mg Бисквит
Витамин B3 2.949mg 2.727mg Бисквит
Витамин B5 0.285mg 0.268mg Бисквит
Витамин B6 0.035mg 0.064mg Pie crust
Витамин B12 0.08µg 0µg Бисквит
Витамин B9 61µg 104µg Pie crust
Насыщенные жиры 4.324g 7.974g Бисквит
Мононенасыщенные жиры 6.93g 17.887g Pie crust
Полиненасыщенные жиры 4.163g 3.968g Бисквит
Триптофан 0.087mg 0.08mg Бисквит
Треонин 0.211mg 0.184mg Бисквит
Изолейцин 0.273mg 0.255mg Бисквит
Лейцин 0.514mg 0.476mg Бисквит
Лизин 0.226mg 0.133mg Бисквит
Метионин 0.132mg 0.121mg Бисквит
Фенилаланин 0.347mg 0.339mg Бисквит
Валин 0.313mg 0.289mg Бисквит
Гистидин 0.161mg 0.146mg Бисквит

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Бисквит Pie crust
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Бисквит
Бисквит vs Шоколад
Шоколад
Бисквит
Бисквит vs Кекс
Кекс
Бисквит
Бисквит vs Имбирный пряник
Имбирный пряник
Pie crust
Pie crust vs Hush puppies
Hush puppies
Pie crust
Pie crust vs English muffins
English muffins
Pie crust
Pie crust vs Doughnuts
Doughnuts

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
Бисквит
24%
Pie crust
Итоговая оценка минералов
55%
Бисквит
45%
Pie crust

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Бисквит
Бисквит содержит меньше вещества Натрий (Разница - 173mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Бисквит
Бисквит содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.65g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Бисквит
Продукт Бисквит более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Pie crust
Pie crust содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Pie crust
Pie crust содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.18g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Pie crust
Гликемический индекс продукта Pie crust ниже (Разница - 44)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Бисквит - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172670/nutrients
  2. Pie crust - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175022/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.