Сравнить продукты Бисквит и Перец стручковый
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +80% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2250% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +752.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +24.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +315.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +720% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +209.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +44.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +524.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1007.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +514.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +187.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +510% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +40100% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +540% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0.2mg | 80.4mg | 89% |
| Селен | 19.5µg | 0µg | 35% |
| Железо | 2.9mg | 0.34mg | 32% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.163g | 0.062g | 27% |
| Витамин B1 | 0.356mg | 0.057mg | 25% |
| Жиры | 16.3g | 0.17g | 25% |
| Натрий | 580mg | 3mg | 25% |
| Кальций | 235mg | 10mg | 23% |
| Витамин B2 | 0.31mg | 0.028mg | 22% |
| Фосфор | 164mg | 20mg | 21% |
| Насыщенные жиры | 4.324g | 0.058g | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.93g | 0.008g | 17% |
| Калорийность | 353kcal | 20kcal | 17% |
| Витамин B3 | 2.949mg | 0.48mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.035mg | 0.224mg | 15% |
| Витамин B9 | 61µg | 10µg | 13% |
| Углеводы | 44.6g | 4.64g | 13% |
| Белки | 7g | 0.86g | 12% |
| Марганец | 0.378mg | 0.122mg | 11% |
| Витамин K | 7.4µg | 6% | |
| Цинк | 0.54mg | 0.13mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.285mg | 0.099mg | 4% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Медь | 0.082mg | 0.066mg | 2% |
| Магний | 18mg | 10mg | 2% |
| Витамин E | 0.37mg | 2% | |
| Витамин A | 18µg | 2% | |
| Калий | 121mg | 175mg | 2% |
| Клетчатка | 1.5g | 1.7g | 1% |
| Фруктоза | 1.12g | 1% | |
| Холестерин | 3mg | 0mg | 1% |
| Холин | 5.5mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 43.1g | 2.94g | N/A |
| Сахар | 2.18g | 2.4g | N/A |
| Триптофан | 0.087mg | 0.012mg | 0% |
| Треонин | 0.211mg | 0.036mg | 0% |
| Изолейцин | 0.273mg | 0.024mg | 0% |
| Лейцин | 0.514mg | 0.036mg | 0% |
| Лизин | 0.226mg | 0.039mg | 0% |
| Метионин | 0.132mg | 0.007mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.347mg | 0.092mg | 0% |
| Валин | 0.313mg | 0.036mg | 0% |
| Гистидин | 0.161mg | 0.01mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7 г
Жиры:
16.3 г
Углеводы:
44.6 г
Вода:
28.9 г
Другое:
3.2 г
Белки:
0.86 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
4.64 г
Вода:
93.89 г
Другое:
0.44 г
| Содержит больше БелкиБелки | +714% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9488.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +861.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +627.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +224.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.93 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.163 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.058 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.008 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.062 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +86525% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6614.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
