Сравнить продукты Бисквит и Коричневый рис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +7733.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +40.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +417.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +59.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +236.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +116.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +29.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +31.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +157.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +349.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +15.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +577.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +251.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 2.9mg | 0.56mg | 29% |
| Марганец | 0.378mg | 0.974mg | 26% |
| Натрий | 580mg | 4mg | 25% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.163g | 0.366g | 25% |
| Селен | 19.5µg | 5.8µg | 25% |
| Жиры | 16.3g | 0.97g | 24% |
| Кальций | 235mg | 3mg | 23% |
| Витамин B2 | 0.31mg | 0.069mg | 19% |
| Насыщенные жиры | 4.324g | 0.26g | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.93g | 0.369g | 16% |
| Витамин B1 | 0.356mg | 0.178mg | 15% |
| Витамин B9 | 61µg | 9µg | 13% |
| Калорийность | 353kcal | 123kcal | 12% |
| Крахмал | 24.79g | 10% | |
| Фосфор | 164mg | 103mg | 9% |
| Белки | 7g | 2.74g | 9% |
| Витамин B6 | 0.035mg | 0.123mg | 7% |
| Углеводы | 44.6g | 25.58g | 6% |
| Магний | 18mg | 39mg | 5% |
| Медь | 0.082mg | 0.106mg | 3% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Холин | 9.2mg | 2% | |
| Цинк | 0.54mg | 0.71mg | 2% |
| Витамин B3 | 2.949mg | 2.561mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.285mg | 0.38mg | 2% |
| Холестерин | 3mg | 0mg | 1% |
| Калий | 121mg | 86mg | 1% |
| Витамин E | 0.17mg | 1% | |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 43.1g | 23.98g | N/A |
| Сахар | 2.18g | 0.24g | N/A |
| Клетчатка | 1.5g | 1.6g | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Триптофан | 0.087mg | 0.033mg | 0% |
| Треонин | 0.211mg | 0.095mg | 0% |
| Изолейцин | 0.273mg | 0.109mg | 0% |
| Лейцин | 0.514mg | 0.214mg | 0% |
| Лизин | 0.226mg | 0.099mg | 0% |
| Метионин | 0.132mg | 0.058mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.347mg | 0.133mg | 0% |
| Валин | 0.313mg | 0.151mg | 0% |
| Гистидин | 0.161mg | 0.066mg | 0% |
| 0.011g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.355g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7 г
Жиры:
16.3 г
Углеводы:
44.6 г
Вода:
28.9 г
Другое:
3.2 г
Белки:
2.74 г
Жиры:
0.97 г
Углеводы:
25.58 г
Вода:
70.27 г
Другое:
0.44 г
| Содержит больше БелкиБелки | +155.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1580.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +74.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +627.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +143.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.93 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.163 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.369 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.366 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1778% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1037.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94% |
