Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Бисквит и Кримпай

Сравнить

Инфографика

Бисквит vs Кримпай infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 13% 71% 11% 109% 27% 15% 70% 76% 49% 106%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 20% 14% 56% 39% 12% 34% 35% 21% 33%
Содержит больше КальцийКальций +256.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +94.6%
Содержит больше ЦинкЦинк +22.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +107.6%
Содержит больше МарганецМарганец +134.8%
Содержит больше СеленСелен +225%
Содержит больше КалийКалий +33.1%
Содержит больше МедьМедь +43.9%
Содержит меньше НатрийНатрий -54.1%
Одинаковое количество вещества Магний ~19mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.67% 0% 0% 0% 89% 72% 55% 17% 8.1% 10% 0% 46% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 15% 22% 1.5% 22% 32% 11% 14% 4.6% 15% 24% 14% 9.8%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +309.2%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +121.4%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +387.4%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +22.8%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +75%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +221.1%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +50%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Бисквит Кримпай DV% diff.
Насыщенные жиры 4.324g 12.449g 37%
Селен 19.5µg 6µg 25%
Витамин B1 0.356mg 0.087mg 22%
Полиненасыщенные жиры 4.163g 1.149g 20%
Железо 2.9mg 1.49mg 18%
Кальций 235mg 66mg 17%
Витамин B3 2.949mg 0.605mg 15%
Натрий 580mg 266mg 14%
Витамин B2 0.31mg 0.14mg 13%
Фосфор 164mg 79mg 12%
Витамин B9 61µg 19µg 11%
Жиры 16.3g 22.41g 9%
Марганец 0.378mg 0.161mg 9%
Витамин K 9.5µg 8%
Витамин E 1.09mg 7%
Белки 7g 4.15g 6%
Витамин A 46µg 5%
Медь 0.082mg 0.118mg 4%
Клетчатка 1.5g 0.8g 3%
Холин 17.9mg 3%
Холестерин 3mg 12mg 3%
Углеводы 44.6g 38.44g 2%
Витамин B12 0.08µg 0.12µg 2%
Цинк 0.54mg 0.44mg 1%
Витамин D 0.1µg 1%
Калий 121mg 161mg 1%
Мононенасыщенные жиры 6.93g 7.336g 1%
Витамин B5 0.285mg 0.232mg 1%
Витамин B6 0.035mg 0.02mg 1%
Калорийность 353kcal 353kcal 0%
Витамин C 0.2mg 0mg 0%
Чистые углеводы 43.1g 37.64g N/A
Витамин D 3IU 0%
Магний 18mg 19mg 0%
Сахар 2.18g 27.39g N/A
Транс-жиры 2.49g N/A
Триптофан 0.087mg 0%
Треонин 0.211mg 0%
Изолейцин 0.273mg 0%
Лейцин 0.514mg 0%
Лизин 0.226mg 0%
Метионин 0.132mg 0%
Фенилаланин 0.347mg 0%
Валин 0.313mg 0%
Гистидин 0.161mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.001g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
7% 16% 45% 29% 3%
Белки: 7 г
Жиры: 16.3 г
Углеводы: 44.6 г
Вода: 28.9 г
Другое: 3.2 г
4% 22% 38% 34%
Белки: 4.15 г
Жиры: 22.41 г
Углеводы: 38.44 г
Вода: 33.92 г
Другое: 1.08 г
Содержит больше БелкиБелки +68.7%
Содержит больше УглеводыУглеводы +16%
Содержит больше ДругоеДругое +196.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +37.5%
Содержит больше ВодаВода +17.4%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
28% 45% 27%
Насыщенные жиры: Насыщ. 4.324 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 6.93 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.163 г
59% 35% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 12.449 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 7.336 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.149 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -65.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +262.3%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры ~7.336g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Бисквит - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172670/nutrients
  2. Кримпай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175014/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.