Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Бисквит и Кримпай

Сравнить

Инфографика

Бисквит vs Кримпай infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +256.1%
Содержит больше Железо +94.6%
Содержит больше Фосфор +107.6%
Содержит больше Цинк +22.7%
Содержит больше Марганец +134.8%
Содержит больше Селен +225%
Содержит больше Калий +33.1%
Содержит меньше Натрий -54.1%
Содержит больше Медь +43.9%
Одинаковое количество вещества Магний - 19
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 71% 109% 13% 71% 11% 76% 15% 28% 50% 107%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 20% 56% 14% 34% 15% 35% 12% 40% 22% 33%
Содержит больше Кальций +256.1%
Содержит больше Железо +94.6%
Содержит больше Фосфор +107.6%
Содержит больше Цинк +22.7%
Содержит больше Марганец +134.8%
Содержит больше Селен +225%
Содержит больше Калий +33.1%
Содержит меньше Натрий -54.1%
Содержит больше Медь +43.9%
Одинаковое количество вещества Магний - 19

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +309.2%
Содержит больше Витамин B2 +121.4%
Содержит больше Витамин B3 +387.4%
Содержит больше Витамин B5 +22.8%
Содержит больше Витамин B6 +75%
Содержит больше Витамин B9, общий +221.1%
Содержит больше Витамин A +102.4%
Содержит больше Витамин B12 +50%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 5% 0% 0% 1% 89% 72% 56% 18% 9% 46% 10% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 10% 22% 3% 0% 22% 33% 12% 14% 5% 15% 15% 24%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +309.2%
Содержит больше Витамин B2 +121.4%
Содержит больше Витамин B3 +387.4%
Содержит больше Витамин B5 +22.8%
Содержит больше Витамин B6 +75%
Содержит больше Витамин B9, общий +221.1%
Содержит больше Витамин A +102.4%
Содержит больше Витамин B12 +50%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +68.7%
Содержит больше Углеводы +16%
Содержит больше Другое +196.3%
Содержит больше Жиры +37.5%
Содержит больше Вода +17.4%
7% 16% 45% 29% 3%
Белки: 7 г
Жиры: 16.3 г
Углеводы: 44.6 г
Вода: 28.9 г
Другое: 3.2 г
4% 22% 38% 34%
Белки: 4.15 г
Жиры: 22.41 г
Углеводы: 38.44 г
Вода: 33.92 г
Другое: 1.08 г
Содержит больше Белки +68.7%
Содержит больше Углеводы +16%
Содержит больше Другое +196.3%
Содержит больше Жиры +37.5%
Содержит больше Вода +17.4%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -65.3%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +262.3%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 7.336
28% 45% 27%
Насыщенные жиры: 4.324 г
Мононенасыщенные жиры: 6.93 г
Полиненасыщенные жиры: 4.163 г
59% 35% 5%
Насыщенные жиры: 12.449 г
Мононенасыщенные жиры: 7.336 г
Полиненасыщенные жиры: 1.149 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -65.3%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +262.3%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 7.336

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Бисквит Кримпай
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Бисквит Кримпай Мнение
43.1g 37.64g Бисквит
Белки 7g 4.15g Бисквит
Жиры 16.3g 22.41g Кримпай
Углеводы 44.6g 38.44g Бисквит
Калорийность 353kcal 353kcal
Сахар 2.18g 27.39g Бисквит
Клетчатка 1.5g 0.8g Бисквит
Кальций 235mg 66mg Бисквит
Железо 2.9mg 1.49mg Бисквит
Магний 18mg 19mg Кримпай
Фосфор 164mg 79mg Бисквит
Калий 121mg 161mg Кримпай
Натрий 580mg 266mg Кримпай
Цинк 0.54mg 0.44mg Бисквит
Медь 0.082mg 0.118mg Кримпай
Марганец 0.378mg 0.161mg Бисквит
Селен 19.5µg 6µg Бисквит
Витамин A 82IU 166IU Кримпай
Витамин A, RAE 46µg Кримпай
Витамин E 1.09mg Кримпай
Витамин D 3IU Кримпай
Витамин D 0.1µg Кримпай
Витамин C 0.2mg 0mg Бисквит
Витамин B1 0.356mg 0.087mg Бисквит
Витамин B2 0.31mg 0.14mg Бисквит
Витамин B3 2.949mg 0.605mg Бисквит
Витамин B5 0.285mg 0.232mg Бисквит
Витамин B6 0.035mg 0.02mg Бисквит
Витамин B9, общий 61µg 19µg Бисквит
Витамин B12 0.08µg 0.12µg Кримпай
Витамин K 9.5µg Кримпай
Триптофан 0.087mg Бисквит
Треонин 0.211mg Бисквит
Изолейцин 0.273mg Бисквит
Лейцин 0.514mg Бисквит
Лизин 0.226mg Бисквит
Метионин 0.132mg Бисквит
Фенилаланин 0.347mg Бисквит
Валин 0.313mg Бисквит
Гистидин 0.161mg Бисквит
Холестерин 3mg 12mg Бисквит
Транс-жиры 2.49g Бисквит
Насыщенные жиры 4.324g 12.449g Бисквит
0g 0.001g Кримпай
Мононенасыщенные жиры 6.93g 7.336g Кримпай
Полиненасыщенные жиры 4.163g 1.149g Бисквит

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Бисквит Кримпай
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность =
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
25%
Бисквит
14%
Кримпай
Итоговая оценка минералов
55%
Бисквит
28%
Кримпай

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кримпай
Кримпай содержит меньше вещества Натрий (Разница - 314mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Кримпай
Гликемический индекс продукта Кримпай ниже (Разница - 44)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бисквит
Бисквит содержит меньше вещества Сахар (Разница - 25.21g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Бисквит
Бисквит содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Бисквит
Бисквит содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.125g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Бисквит
Продукт Бисквит более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Бисквит - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172670/nutrients
  2. Кримпай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175014/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.