Сравнить продукты Бисквит и Круассан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +12.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +535.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +42.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +56.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +14.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +38.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -19.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +16.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +28.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +34.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +202.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +65.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +44.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +24.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +77.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +17.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +28.8% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~45.8g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -62.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +25.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +280.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 4.324g | 11.659g | 33% |
| Витамин A | 206µg | 23% | |
| Холестерин | 3mg | 67mg | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.163g | 1.094g | 20% |
| Кальций | 235mg | 37mg | 20% |
| Витамин B5 | 0.285mg | 0.861mg | 12% |
| Железо | 2.9mg | 2.03mg | 11% |
| Фосфор | 164mg | 105mg | 8% |
| Жиры | 16.3g | 21g | 7% |
| Холин | 38.8mg | 7% | |
| Витамин B9 | 61µg | 88µg | 7% |
| Витамин E | 0.84mg | 6% | |
| Селен | 19.5µg | 22.7µg | 6% |
| Натрий | 580mg | 467mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.31mg | 0.241mg | 5% |
| Витамин B3 | 2.949mg | 2.188mg | 5% |
| Клетчатка | 1.5g | 2.6g | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.93g | 5.525g | 4% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0.16µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.356mg | 0.388mg | 3% |
| Калорийность | 353kcal | 406kcal | 3% |
| Марганец | 0.378mg | 0.33mg | 2% |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Цинк | 0.54mg | 0.75mg | 2% |
| Белки | 7g | 8.2g | 2% |
| Витамин B6 | 0.035mg | 0.058mg | 2% |
| Витамин C | 0.2mg | 0.2mg | 0% |
| Углеводы | 44.6g | 45.8g | 0% |
| Чистые углеводы | 43.1g | 43.2g | N/A |
| Магний | 18mg | 16mg | 0% |
| Калий | 121mg | 118mg | 0% |
| Сахар | 2.18g | 11.26g | N/A |
| Медь | 0.082mg | 0.08mg | 0% |
| Триптофан | 0.087mg | 0.099mg | 0% |
| Треонин | 0.211mg | 0.284mg | 0% |
| Изолейцин | 0.273mg | 0.365mg | 0% |
| Лейцин | 0.514mg | 0.623mg | 0% |
| Лизин | 0.226mg | 0.329mg | 0% |
| Метионин | 0.132mg | 0.175mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.347mg | 0.416mg | 0% |
| Валин | 0.313mg | 0.41mg | 0% |
| Гистидин | 0.161mg | 0.187mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.002g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
35%
Итоговая оценка минералов
55%
43%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Круассан содержит меньше вещества Натрий (Разница - 113mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Круассан более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Бисквит содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 64mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бисквит содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.08g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Бисквит содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.335g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Бисквит ниже (Разница - 12)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Бисквит более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна