Сравнить продукты Бисквит и Латук посевной
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +38.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +552.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +237.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +182.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +465.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +51.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +3150% |
| Содержит больше КалийКалий | +60.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +408.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +287.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +686.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +112.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +60.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4500% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +157.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 126.3µg | 105% | |
| Витамин A | 370µg | 41% | |
| Селен | 19.5µg | 0.6µg | 34% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.163g | 0.082g | 27% |
| Железо | 2.9mg | 0.86mg | 26% |
| Жиры | 16.3g | 0.15g | 25% |
| Витамин B1 | 0.356mg | 0.07mg | 24% |
| Натрий | 580mg | 28mg | 24% |
| Насыщенные жиры | 4.324g | 0.02g | 20% |
| Кальций | 235mg | 36mg | 20% |
| Фосфор | 164mg | 29mg | 19% |
| Витамин B2 | 0.31mg | 0.08mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.93g | 0.006g | 17% |
| Калорийность | 353kcal | 15kcal | 17% |
| Витамин B3 | 2.949mg | 0.375mg | 16% |
| Углеводы | 44.6g | 2.87g | 14% |
| Белки | 7g | 1.36g | 11% |
| Витамин C | 0.2mg | 9.2mg | 10% |
| Витамин B9 | 61µg | 38µg | 6% |
| Медь | 0.082mg | 0.029mg | 6% |
| Марганец | 0.378mg | 0.25mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.035mg | 0.09mg | 4% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Цинк | 0.54mg | 0.18mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.285mg | 0.134mg | 3% |
| Холин | 13.6mg | 2% | |
| Калий | 121mg | 194mg | 2% |
| Магний | 18mg | 13mg | 1% |
| Клетчатка | 1.5g | 1.3g | 1% |
| Фруктоза | 0.43g | 1% | |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Холестерин | 3mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 43.1g | 1.57g | N/A |
| Сахар | 2.18g | 0.78g | N/A |
| Триптофан | 0.087mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.211mg | 0.059mg | 0% |
| Изолейцин | 0.273mg | 0.084mg | 0% |
| Лейцин | 0.514mg | 0.079mg | 0% |
| Лизин | 0.226mg | 0.084mg | 0% |
| Метионин | 0.132mg | 0.016mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.347mg | 0.055mg | 0% |
| Валин | 0.313mg | 0.07mg | 0% |
| Гистидин | 0.161mg | 0.022mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7 г
Жиры:
16.3 г
Углеводы:
44.6 г
Вода:
28.9 г
Другое:
3.2 г
Белки:
1.36 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
2.87 г
Вода:
94.98 г
Другое:
0.64 г
| Содержит больше БелкиБелки | +414.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10766.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1454% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +400% |
| Содержит больше ВодаВода | +228.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.93 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.163 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.02 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.082 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +115400% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4976.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
