Сравнить продукты Бисквит и Мороженое
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +28.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +83.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3122.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +256.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +56.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4625% |
| Содержит больше СеленСелен | +983.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +64.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +27.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +768.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +29.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2442.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1120% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +200% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +103.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +37.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +387.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +100% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +48.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +89% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +255.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +111.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -36.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +133.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +821% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 2.9mg | 0.09mg | 35% |
| Селен | 19.5µg | 1.8µg | 32% |
| Витамин B1 | 0.356mg | 0.041mg | 26% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.163g | 0.452g | 25% |
| Натрий | 580mg | 80mg | 22% |
| Витамин B3 | 2.949mg | 0.116mg | 18% |
| Марганец | 0.378mg | 0.008mg | 16% |
| Холестерин | 3mg | 44mg | 14% |
| Витамин B9 | 61µg | 5µg | 14% |
| Витамин A | 118µg | 13% | |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0.39µg | 13% |
| Кальций | 235mg | 128mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 4.324g | 6.79g | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.93g | 2.969g | 10% |
| Жиры | 16.3g | 11g | 8% |
| Фосфор | 164mg | 105mg | 8% |
| Белки | 7g | 3.5g | 7% |
| Калорийность | 353kcal | 207kcal | 7% |
| Углеводы | 44.6g | 23.6g | 7% |
| Медь | 0.082mg | 0.023mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.285mg | 0.581mg | 6% |
| Холин | 26mg | 5% | |
| Витамин B2 | 0.31mg | 0.24mg | 5% |
| Клетчатка | 1.5g | 0.7g | 3% |
| Витамин E | 0.3mg | 2% | |
| Калий | 121mg | 199mg | 2% |
| Витамин D | 8IU | 1% | |
| Цинк | 0.54mg | 0.69mg | 1% |
| Магний | 18mg | 14mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.035mg | 0.048mg | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Витамин C | 0.2mg | 0.6mg | 0% |
| Чистые углеводы | 43.1g | 22.9g | N/A |
| Сахар | 2.18g | 21.22g | N/A |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Триптофан | 0.087mg | 0.045mg | 0% |
| Треонин | 0.211mg | 0.146mg | 0% |
| Изолейцин | 0.273mg | 0.195mg | 0% |
| Лейцин | 0.514mg | 0.316mg | 0% |
| Лизин | 0.226mg | 0.258mg | 0% |
| Метионин | 0.132mg | 0.081mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.347mg | 0.157mg | 0% |
| Валин | 0.313mg | 0.217mg | 0% |
| Гистидин | 0.161mg | 0.088mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
18%
Итоговая оценка минералов
55%
16%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мороженое содержит меньше вещества Натрий (Разница - 500mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Мороженое более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Бисквит содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 41mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бисквит содержит меньше вещества Сахар (Разница - 19.04g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Бисквит содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.466g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Бисквит ниже (Разница - 18)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Бисквит более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна