Сравнить продукты Бисквит и Чёрная икра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -61.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +656% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1566.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +17% |
| Содержит больше КалийКалий | +49.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +309.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +34.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +75.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +117.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +235.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +87.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2357.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +22% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +100% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1128.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +814.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +24900% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.08µg | 20µg | 830% |
| Холестерин | 3mg | 588mg | 195% |
| Железо | 2.9mg | 11.88mg | 112% |
| Холин | 490.9mg | 89% | |
| Селен | 19.5µg | 65.5µg | 84% |
| Магний | 18mg | 300mg | 67% |
| Витамин B5 | 0.285mg | 3.5mg | 64% |
| Натрий | 580mg | 1500mg | 40% |
| Белки | 7g | 24.6g | 35% |
| Витамин A | 271µg | 30% | |
| Фосфор | 164mg | 356mg | 27% |
| Витамин B2 | 0.31mg | 0.62mg | 24% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.163g | 7.405g | 22% |
| Витамин B6 | 0.035mg | 0.32mg | 22% |
| Витамин B3 | 2.949mg | 0.12mg | 18% |
| Витамин D | 117IU | 15% | |
| Витамин D | 2.9µg | 15% | |
| Марганец | 0.378mg | 0.05mg | 14% |
| Углеводы | 44.6g | 4g | 14% |
| Витамин B1 | 0.356mg | 0.19mg | 14% |
| Витамин E | 1.89mg | 13% | |
| Мононенасыщенные жиры | 6.93g | 4.631g | 6% |
| Клетчатка | 1.5g | 0g | 6% |
| Калорийность | 353kcal | 264kcal | 4% |
| Цинк | 0.54mg | 0.95mg | 4% |
| Кальций | 235mg | 275mg | 4% |
| Медь | 0.082mg | 0.11mg | 3% |
| Витамин B9 | 61µg | 50µg | 3% |
| Калий | 121mg | 181mg | 2% |
| Жиры | 16.3g | 17.9g | 2% |
| Витамин K | 0.6µg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 4.324g | 4.06g | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 43.1g | 4g | N/A |
| Сахар | 2.18g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.087mg | 0.323mg | 0% |
| Треонин | 0.211mg | 1.263mg | 0% |
| Изолейцин | 0.273mg | 1.035mg | 0% |
| Лейцин | 0.514mg | 2.133mg | 0% |
| Лизин | 0.226mg | 1.834mg | 0% |
| Метионин | 0.132mg | 0.646mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.347mg | 1.071mg | 0% |
| Валин | 0.313mg | 1.263mg | 0% |
| Гистидин | 0.161mg | 0.649mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 2.741g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 3.8g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.229g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7 г
Жиры:
16.3 г
Углеводы:
44.6 г
Вода:
28.9 г
Другое:
3.2 г
Белки:
24.6 г
Жиры:
17.9 г
Углеводы:
4 г
Вода:
47.5 г
Другое:
6 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1015% |
| Содержит больше БелкиБелки | +251.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +64.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +87.5% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~17.9g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.93 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.163 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.06 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.631 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.405 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +49.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +77.9% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~4.06g
