Сравнить продукты Блины и Кокосовое молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1268.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +59% |
| Содержит больше СеленСелен | +140.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +131.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +99.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +442.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +19.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +358% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +673.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +106.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +121.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +39.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +137.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +833.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 2.122g | 21.14g | 86% |
| Марганец | 0.2mg | 0.916mg | 31% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.447g | 0.261g | 28% |
| Медь | 0.049mg | 0.266mg | 24% |
| Жиры | 9.7g | 23.84g | 22% |
| Витамин B2 | 0.281mg | 0mg | 22% |
| Холестерин | 59mg | 0mg | 20% |
| Кальций | 219mg | 16mg | 20% |
| Натрий | 439mg | 15mg | 18% |
| Селен | 14.9µg | 6.2µg | 16% |
| Витамин B1 | 0.201mg | 0.026mg | 15% |
| Витамин B12 | 0.22µg | 0µg | 9% |
| Клетчатка | 2.2g | 9% | |
| Углеводы | 28.3g | 5.54g | 8% |
| Белки | 6.4g | 2.29g | 8% |
| Фосфор | 159mg | 100mg | 8% |
| Витамин B9 | 38µg | 16µg | 6% |
| Витамин A | 54µg | 0µg | 6% |
| Витамин B3 | 1.567mg | 0.76mg | 5% |
| Магний | 16mg | 37mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.474g | 1.014g | 4% |
| Калий | 132mg | 263mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.405mg | 0.183mg | 4% |
| Витамин C | 0.3mg | 2.8mg | 3% |
| Холин | 8.5mg | 2% | |
| Железо | 1.8mg | 1.64mg | 2% |
| Витамин E | 0.15mg | 1% | |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.033mg | 1% |
| Цинк | 0.56mg | 0.67mg | 1% |
| Калорийность | 227kcal | 230kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 28.3g | 3.34g | N/A |
| Сахар | 3.34g | N/A | |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.08mg | 0.027mg | 0% |
| Треонин | 0.237mg | 0.083mg | 0% |
| Изолейцин | 0.297mg | 0.09mg | 0% |
| Лейцин | 0.513mg | 0.17mg | 0% |
| Лизин | 0.321mg | 0.101mg | 0% |
| Метионин | 0.147mg | 0.043mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.319mg | 0.116mg | 0% |
| Валин | 0.335mg | 0.139mg | 0% |
| Гистидин | 0.152mg | 0.053mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.4 г
Жиры:
9.7 г
Углеводы:
28.3 г
Вода:
52.9 г
Другое:
2.7 г
Белки:
2.29 г
Жиры:
23.84 г
Углеводы:
5.54 г
Вода:
67.62 г
Другое:
0.71 г
| Содержит больше БелкиБелки | +179.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +410.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +280.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +145.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +27.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.122 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.474 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.447 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
21.14 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.261 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +144% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1603.8% |
