Сравнить продукты Блины и Лобстер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +128.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +520.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -9.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +207.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +168.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +74.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +3063.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +623.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +16.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +390.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +773.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1552.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +245.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +16.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +311.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +158.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +550% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.049mg | 1.55mg | 167% |
| Селен | 14.9µg | 73.1µg | 106% |
| Витамин B12 | 0.22µg | 1.43µg | 50% |
| Цинк | 0.56mg | 4.05mg | 32% |
| Холестерин | 59mg | 146mg | 29% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.447g | 0.34g | 27% |
| Витамин B5 | 0.405mg | 1.667mg | 25% |
| Белки | 6.4g | 19g | 25% |
| Витамин B2 | 0.281mg | 0.017mg | 20% |
| Железо | 1.8mg | 0.29mg | 19% |
| Холин | 80.9mg | 15% | |
| Витамин B1 | 0.201mg | 0.023mg | 15% |
| Жиры | 9.7g | 0.86g | 14% |
| Кальций | 219mg | 96mg | 12% |
| Углеводы | 28.3g | 0g | 9% |
| Насыщенные жиры | 2.122g | 0.208g | 9% |
| Калорийность | 227kcal | 89kcal | 7% |
| Витамин E | 1mg | 7% | |
| Витамин B9 | 38µg | 11µg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.474g | 0.253g | 6% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.119mg | 6% |
| Марганец | 0.2mg | 0.065mg | 6% |
| Витамин A | 54µg | 1µg | 6% |
| Магний | 16mg | 43mg | 6% |
| Фосфор | 159mg | 185mg | 4% |
| Калий | 132mg | 230mg | 3% |
| Витамин B3 | 1.567mg | 1.83mg | 2% |
| Натрий | 439mg | 486mg | 2% |
| Витамин C | 0.3mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 28.3g | 0g | N/A |
| Витамин D | 1IU | 0% | |
| Транс-жиры | 0.013g | N/A | |
| Триптофан | 0.08mg | 0.248mg | 0% |
| Треонин | 0.237mg | 0.753mg | 0% |
| Изолейцин | 0.297mg | 0.832mg | 0% |
| Лейцин | 0.513mg | 1.376mg | 0% |
| Лизин | 0.321mg | 1.426mg | 0% |
| Метионин | 0.147mg | 0.475mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.319mg | 0.782mg | 0% |
| Валин | 0.335mg | 0.852mg | 0% |
| Гистидин | 0.152mg | 0.475mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.117g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0.078g | N/A |
| 0.05g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.006g | N/A |
| 0.006g | N/A | ||
| 0.006g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.033g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1027.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +33% |
| Содержит больше БелкиБелки | +196.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +47.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +877.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1207.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.2% |
