Сравнить продукты Блины и Сыр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +73.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1185.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +63.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -32.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +640.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +68.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +224.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +550% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +186.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +91.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +593.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2555.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +40.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +511.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +52.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +43.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 2.122g | 18.867g | 76% |
| Кальций | 219mg | 710mg | 49% |
| Фосфор | 159mg | 455mg | 42% |
| Витамин B12 | 0.22µg | 1.1µg | 37% |
| Жиры | 9.7g | 33.31g | 36% |
| Белки | 6.4g | 22.87g | 33% |
| Витамин A | 54µg | 330µg | 31% |
| Цинк | 0.56mg | 3.64mg | 28% |
| Селен | 14.9µg | 28.5µg | 25% |
| Железо | 1.8mg | 0.14mg | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.447g | 1.421g | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.474g | 9.246g | 17% |
| Витамин B1 | 0.201mg | 0.029mg | 14% |
| Холестерин | 59mg | 99mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.281mg | 0.428mg | 11% |
| Калорийность | 227kcal | 404kcal | 9% |
| Витамин B3 | 1.567mg | 0.059mg | 9% |
| Натрий | 439mg | 653mg | 9% |
| Марганец | 0.2mg | 0.027mg | 8% |
| Углеводы | 28.3g | 3.09g | 8% |
| Витамин E | 0.71mg | 5% | |
| Витамин D | 0.6µg | 3% | |
| Холин | 16.5mg | 3% | |
| Магний | 16mg | 27mg | 3% |
| Витамин D | 24IU | 3% | |
| Витамин B9 | 38µg | 27µg | 3% |
| Медь | 0.049mg | 0.03mg | 2% |
| Калий | 132mg | 76mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.066mg | 2% |
| Витамин K | 2.4µg | 2% | |
| Витамин C | 0.3mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 28.3g | 3.09g | N/A |
| Сахар | 0.48g | N/A | |
| Витамин B5 | 0.405mg | 0.41mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.917g | N/A | |
| Триптофан | 0.08mg | 0.547mg | 0% |
| Треонин | 0.237mg | 1.044mg | 0% |
| Изолейцин | 0.297mg | 1.206mg | 0% |
| Лейцин | 0.513mg | 1.939mg | 0% |
| Лизин | 0.321mg | 1.025mg | 0% |
| Метионин | 0.147mg | 0.547mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.319mg | 1.074mg | 0% |
| Валин | 0.335mg | 1.404mg | 0% |
| Гистидин | 0.152mg | 0.547mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.01g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.017g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +815.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +42.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +257.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +243.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +37.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +212.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +273.7% |
