Сравнить продукты Блины и теф
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +346.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +23.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +32.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +212.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +13.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +361.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +98.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1330% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +751.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +72.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +111.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +110.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.2mg | 2.86mg | 116% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.447g | 30% | |
| Селен | 14.9µg | 27% | |
| Холестерин | 59mg | 0mg | 20% |
| Медь | 0.049mg | 0.226mg | 20% |
| Натрий | 439mg | 8mg | 19% |
| Витамин B2 | 0.281mg | 0.033mg | 19% |
| Кальций | 219mg | 49mg | 17% |
| Жиры | 9.7g | 0.65g | 14% |
| Клетчатка | 2.8g | 11% | |
| Насыщенные жиры | 2.122g | 10% | |
| Витамин B12 | 0.22µg | 0µg | 9% |
| Магний | 16mg | 50mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.405mg | 8% | |
| Калорийность | 227kcal | 101kcal | 6% |
| Фосфор | 159mg | 120mg | 6% |
| Витамин A | 54µg | 0µg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.474g | 6% | |
| Белки | 6.4g | 3.87g | 5% |
| Цинк | 0.56mg | 1.11mg | 5% |
| Витамин B9 | 38µg | 18µg | 5% |
| Витамин B3 | 1.567mg | 0.909mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.097mg | 4% |
| Углеводы | 28.3g | 19.86g | 3% |
| Железо | 1.8mg | 2.05mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.201mg | 0.183mg | 2% |
| Калий | 132mg | 107mg | 1% |
| Витамин C | 0.3mg | 0% | |
| Чистые углеводы | 28.3g | 17.06g | N/A |
| Триптофан | 0.08mg | 0.041mg | 0% |
| Треонин | 0.237mg | 0.149mg | 0% |
| Изолейцин | 0.297mg | 0.146mg | 0% |
| Лейцин | 0.513mg | 0.311mg | 0% |
| Лизин | 0.321mg | 0.109mg | 0% |
| Метионин | 0.147mg | 0.125mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.319mg | 0.203mg | 0% |
| Валин | 0.335mg | 0.2mg | 0% |
| Гистидин | 0.152mg | 0.088mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +65.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1392.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +42.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +291.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +41.6% |
