Сравнить продукты Блины и Эгг-ног
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +68.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +800% |
| Содержит больше МедьМедь | +276.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +21.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +45.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3900% |
| Содержит больше СеленСелен | +254.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +18.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +25% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +491.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +47.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1392.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3700% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +400% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +104.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 4.447g | 0.198g | 28% |
| Железо | 1.8mg | 0.2mg | 20% |
| Селен | 14.9µg | 4.2µg | 19% |
| Натрий | 439mg | 54mg | 17% |
| Витамин B1 | 0.201mg | 0.034mg | 14% |
| Витамин B12 | 0.22µg | 0.45µg | 10% |
| Холин | 52.2mg | 9% | |
| Витамин B9 | 38µg | 1µg | 9% |
| Витамин B3 | 1.567mg | 0.105mg | 9% |
| Кальций | 219mg | 130mg | 9% |
| Жиры | 9.7g | 4.19g | 8% |
| Марганец | 0.2mg | 0.005mg | 8% |
| Фосфор | 159mg | 109mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.281mg | 0.19mg | 7% |
| Калорийность | 227kcal | 88kcal | 7% |
| Углеводы | 28.3g | 8.05g | 7% |
| Витамин D | 1.2µg | 6% | |
| Витамин D | 49IU | 6% | |
| Белки | 6.4g | 4.55g | 4% |
| Медь | 0.049mg | 0.013mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.474g | 1.302g | 3% |
| Насыщенные жиры | 2.122g | 2.591g | 2% |
| Цинк | 0.56mg | 0.46mg | 1% |
| Витамин A | 54µg | 59µg | 1% |
| Витамин E | 0.21mg | 1% | |
| Витамин C | 0.3mg | 1.5mg | 1% |
| Калий | 132mg | 165mg | 1% |
| Магний | 16mg | 19mg | 1% |
| Чистые углеводы | 28.3g | 8.05g | N/A |
| Холестерин | 59mg | 59mg | 0% |
| Сахар | 8.05g | N/A | |
| Витамин B5 | 0.405mg | 0.417mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.05mg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Триптофан | 0.08mg | 0.085mg | 0% |
| Треонин | 0.237mg | 0.201mg | 0% |
| Изолейцин | 0.297mg | 0.237mg | 0% |
| Лейцин | 0.513mg | 0.383mg | 0% |
| Лизин | 0.321mg | 0.257mg | 0% |
| Метионин | 0.147mg | 0.12mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.319mg | 0.225mg | 0% |
| Валин | 0.335mg | 0.289mg | 0% |
| Гистидин | 0.152mg | 0.108mg | 0% |
| Фруктоза | 0.04g | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +40.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +131.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +251.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +303% |
| Содержит больше ВодаВода | +56% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -18.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +90% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2146% |
