Болонская колбаса или сладкие гренки - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +109.7% |
Содержит больше МедьМедь | +37.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +203% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +18.8% |
Содержит больше МагнийМагний | +21.4% |
Содержит больше КальцийКальций | +809.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +116.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -47.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +422.2% |
Содержит больше СеленСелен | +58.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +156.4% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +139.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +31.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +264.9% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +200% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +104.5% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +760% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B1 | 0.523mg | 0.204mg | 27% |
Витамин B12 | 0.93µg | 0.31µg | 26% |
Натрий | 907mg | 479mg | 19% |
Холестерин | 59mg | 116mg | 19% |
Насыщенные жиры | 6.839g | 2.723g | 19% |
Витамин B6 | 0.27mg | 0.074mg | 15% |
Белки | 15.3g | 7.7g | 15% |
Жиры | 19.87g | 10.8g | 14% |
Витамин B3 | 3.9mg | 1.628mg | 14% |
Витамин A | 0µg | 124µg | 14% |
Витамин B2 | 0.157mg | 0.321mg | 13% |
Мононенасыщенные жиры | 9.732g | 4.524g | 13% |
Селен | 12.7µg | 20.1µg | 13% |
Цинк | 2.03mg | 0.67mg | 12% |
Железо | 0.77mg | 1.67mg | 11% |
Холин | 54.4mg | 10% | |
Витамин B9 | 5µg | 43µg | 10% |
Кальций | 11mg | 100mg | 9% |
Углеводы | 0.73g | 25g | 8% |
Витамин D | 1.4µg | 7% | |
Марганец | 0.036mg | 0.188mg | 7% |
Витамин D | 56IU | 7% | |
Калий | 281mg | 134mg | 4% |
Витамин B5 | 0.72mg | 0.549mg | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 2.107g | 2.594g | 3% |
Фосфор | 139mg | 117mg | 3% |
Витамин E | 0.26mg | 2% | |
Медь | 0.08mg | 0.058mg | 2% |
Калорийность | 247kcal | 229kcal | 1% |
Магний | 14mg | 17mg | 1% |
Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
Чистые углеводы | 0.73g | 25g | N/A |
Витамин K | 0.3µg | 0% | |
Триптофан | 0.149mg | 0.094mg | 0% |
Треонин | 0.641mg | 0.305mg | 0% |
Изолейцин | 0.663mg | 0.375mg | 0% |
Лейцин | 1.168mg | 0.621mg | 0% |
Лизин | 1.204mg | 0.413mg | 0% |
Метионин | 0.412mg | 0.188mg | 0% |
Фенилаланин | 0.585mg | 0.389mg | 0% |
Валин | 0.737mg | 0.419mg | 0% |
Гистидин | 0.482mg | 0.179mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.3 г
Жиры:
19.87 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
60.6 г
Другое:
3.5 г
Белки:
7.7 г
Жиры:
10.8 г
Углеводы:
25 г
Вода:
54.7 г
Другое:
1.8 г
Содержит больше БелкиБелки | +98.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +84% |
Содержит больше ДругоеДругое | +94.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +3324.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~54.7g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.839 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.732 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.107 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.723 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.524 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.594 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +115.1% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -60.2% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +23.1% |