Болонская колбаса или хлебное дерево - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +42.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1591.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +363.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +2016.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +78.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +54.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +74.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +66.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +160% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +375.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +423.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +333.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +57.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +170% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +455.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +180% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 907mg | 2mg | 39% |
| Витамин B12 | 0.93µg | 0µg | 39% |
| Витамин B1 | 0.523mg | 0.11mg | 34% |
| Витамин C | 0mg | 29mg | 32% |
| Насыщенные жиры | 6.839g | 0.048g | 31% |
| Жиры | 19.87g | 0.23g | 30% |
| Белки | 15.3g | 1.07g | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.732g | 0.034g | 24% |
| Селен | 12.7µg | 0.6µg | 22% |
| Холестерин | 59mg | 0mg | 20% |
| Клетчатка | 0g | 4.9g | 20% |
| Витамин B3 | 3.9mg | 0.9mg | 19% |
| Цинк | 2.03mg | 0.12mg | 17% |
| Фосфор | 139mg | 30mg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.107g | 0.066g | 14% |
| Витамин B6 | 0.27mg | 0.1mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.157mg | 0.03mg | 10% |
| Углеводы | 0.73g | 27.12g | 9% |
| Холин | 54.4mg | 9.8mg | 8% |
| Калорийность | 247kcal | 103kcal | 7% |
| Витамин D | 56IU | 0IU | 7% |
| Витамин D | 1.4µg | 0µg | 7% |
| Калий | 281mg | 490mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.72mg | 0.457mg | 5% |
| Магний | 14mg | 25mg | 3% |
| Железо | 0.77mg | 0.54mg | 3% |
| Витамин B9 | 5µg | 14µg | 2% |
| Кальций | 11mg | 17mg | 1% |
| Марганец | 0.036mg | 0.06mg | 1% |
| Витамин E | 0.26mg | 0.1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.73g | 22.22g | N/A |
| Сахар | 0g | 11g | N/A |
| Медь | 0.08mg | 0.084mg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0.5µg | 0% |
| Триптофан | 0.149mg | 0% | |
| Треонин | 0.641mg | 0.052mg | 0% |
| Изолейцин | 0.663mg | 0.064mg | 0% |
| Лейцин | 1.168mg | 0.065mg | 0% |
| Лизин | 1.204mg | 0.037mg | 0% |
| Метионин | 0.412mg | 0.01mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.585mg | 0.026mg | 0% |
| Валин | 0.737mg | 0.047mg | 0% |
| Гистидин | 0.482mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.3 г
Жиры:
19.87 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
60.6 г
Другое:
3.5 г
Белки:
1.07 г
Жиры:
0.23 г
Углеводы:
27.12 г
Вода:
70.65 г
Другое:
0.93 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1329.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8539.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +276.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3615.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +16.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.839 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.732 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.107 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.034 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.066 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +28523.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3092.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
