Сравнить продукты Бразильский орех и Candy bar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +241.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +105.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +61.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +150.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +125.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +135.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +40687.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +37.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +517% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +300% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2585.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +351.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +151385.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +240.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.101mg | 153mg | 11761% |
| Селен | 1917µg | 4.7µg | 3477% |
| Медь | 1.743mg | 0.774mg | 108% |
| Полиненасыщенные жиры | 24.399g | 10.65g | 92% |
| Магний | 376mg | 110mg | 63% |
| Фосфор | 725mg | 308mg | 60% |
| Насыщенные жиры | 16.134g | 4.678g | 52% |
| Жиры | 67.1g | 33.7g | 51% |
| Витамин B3 | 0.295mg | 7.922mg | 48% |
| Витамин B1 | 0.617mg | 0.1mg | 43% |
| Железо | 2.43mg | 0.97mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 23.879g | 16.721g | 18% |
| Клетчатка | 7.5g | 4.1g | 14% |
| Витамин B9 | 22µg | 75µg | 13% |
| Витамин B5 | 0.184mg | 0.83mg | 13% |
| Углеводы | 11.74g | 47.4g | 12% |
| Витамин E | 5.65mg | 4.1mg | 10% |
| Кальций | 160mg | 78mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.035mg | 0.14mg | 8% |
| Калорийность | 659kcal | 522kcal | 7% |
| Натрий | 3mg | 156mg | 7% |
| Калий | 659mg | 407mg | 7% |
| Белки | 14.32g | 15.5g | 2% |
| Марганец | 1.223mg | 1.243mg | 1% |
| Цинк | 4.06mg | 3.94mg | 1% |
| Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.24g | 43.3g | N/A |
| Сахар | 2.33g | 42.22g | N/A |
| Крахмал | 0.25g | 0% | |
| Холин | 28.8mg | 29.4mg | 0% |
| Триптофан | 0.135mg | 0.149mg | 0% |
| Треонин | 0.365mg | 0.52mg | 0% |
| Изолейцин | 0.518mg | 0.534mg | 0% |
| Лейцин | 1.19mg | 0.986mg | 0% |
| Лизин | 0.49mg | 0.545mg | 0% |
| Метионин | 1.124mg | 0.185mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.639mg | 0.787mg | 0% |
| Валин | 0.76mg | 0.638mg | 0% |
| Гистидин | 0.409mg | 0.385mg | 0% |
| 0.018g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.018g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 23.859g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.32 г
Жиры:
67.1 г
Углеводы:
11.74 г
Вода:
3.42 г
Другое:
3.42 г
Белки:
15.5 г
Жиры:
33.7 г
Углеводы:
47.4 г
Вода:
1.6 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +99.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +113.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +90% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +303.7% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~15.5g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.134 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.879 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
24.399 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.678 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
16.721 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
10.65 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +42.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +129.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71% |
