Сравнить продукты Бразильский орех и Гамбургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1780% |
| Содержит больше КальцийКальций | +56.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +191.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +1815.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +41.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +433.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +463.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +18.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +184.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +614.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1718.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +68.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +101% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +154.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 1917µg | 3485% | |
| Медь | 1.743mg | 0.091mg | 184% |
| Полиненасыщенные жиры | 24.399g | 0.38g | 160% |
| Магний | 376mg | 20mg | 85% |
| Фосфор | 725mg | 136mg | 84% |
| Жиры | 67.1g | 14.36g | 81% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.44µg | 60% |
| Насыщенные жиры | 16.134g | 5.096g | 50% |
| Мононенасыщенные жиры | 23.879g | 5.495g | 46% |
| Марганец | 1.223mg | 0.217mg | 44% |
| Витамин E | 5.65mg | 38% | |
| Витамин B1 | 0.617mg | 0.217mg | 33% |
| Витамин B3 | 0.295mg | 5.365mg | 32% |
| Клетчатка | 7.5g | 0.9g | 26% |
| Натрий | 3mg | 414mg | 18% |
| Калорийность | 659kcal | 295kcal | 18% |
| Витамин B2 | 0.035mg | 0.25mg | 17% |
| Холестерин | 0mg | 47mg | 16% |
| Калий | 659mg | 226mg | 13% |
| Цинк | 4.06mg | 2.87mg | 11% |
| Витамин B9 | 22µg | 56µg | 9% |
| Витамин B6 | 0.101mg | 0.203mg | 8% |
| Железо | 2.43mg | 2.88mg | 6% |
| Кальций | 160mg | 102mg | 6% |
| Белки | 14.32g | 17.08g | 6% |
| Холин | 28.8mg | 5% | |
| Углеводы | 11.74g | 24.1g | 4% |
| Витамин B5 | 0.184mg | 0.31mg | 3% |
| Фруктоза | 0g | 2.03g | 3% |
| Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.24g | 23.2g | N/A |
| Сахар | 2.33g | 4.15g | N/A |
| Крахмал | 0.25g | 0% | |
| Транс-жиры | 0.814g | N/A | |
| Триптофан | 0.135mg | 0.206mg | 0% |
| Треонин | 0.365mg | 0.666mg | 0% |
| Изолейцин | 0.518mg | 0.716mg | 0% |
| Лейцин | 1.19mg | 1.319mg | 0% |
| Лизин | 0.49mg | 1.226mg | 0% |
| Метионин | 1.124mg | 0.37mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.639mg | 0.677mg | 0% |
| Валин | 0.76mg | 0.823mg | 0% |
| Гистидин | 0.409mg | 0.505mg | 0% |
| 0.018g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.018g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 23.859g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.32 г
Жиры:
67.1 г
Углеводы:
11.74 г
Вода:
3.42 г
Другое:
3.42 г
Белки:
17.08 г
Жиры:
14.36 г
Углеводы:
24.1 г
Вода:
42.67 г
Другое:
1.79 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +367.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +91.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +19.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +105.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +1147.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.134 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.879 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
24.399 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.096 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.495 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.38 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +334.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6320.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -68.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0.25 г
Сахароза:
2.33 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.22 г
Глюкоза:
1.16 г
Фруктоза:
2.03 г
Лактоза:
0.13 г
Мальтоза:
0.6 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +959.1% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
