Сравнить продукты Бразильский орех и Крабовое мясо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +496.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +171.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +151.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +219.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +47.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +158.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2957.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +4692.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +87.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1064.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +985.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +57.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +354.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +117.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +78.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +131.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 1917µg | 40µg | 3413% |
| Витамин B12 | 0µg | 11.5µg | 479% |
| Полиненасыщенные жиры | 24.399g | 0.536g | 159% |
| Жиры | 67.1g | 1.54g | 101% |
| Магний | 376mg | 63mg | 75% |
| Насыщенные жиры | 16.134g | 0.133g | 73% |
| Фосфор | 725mg | 280mg | 64% |
| Медь | 1.743mg | 1.182mg | 62% |
| Мононенасыщенные жиры | 23.879g | 0.185g | 59% |
| Марганец | 1.223mg | 0.04mg | 51% |
| Витамин B1 | 0.617mg | 0.053mg | 47% |
| Натрий | 3mg | 1072mg | 46% |
| Витамин E | 5.65mg | 38% | |
| Цинк | 4.06mg | 7.62mg | 32% |
| Клетчатка | 7.5g | 0g | 30% |
| Калорийность | 659kcal | 97kcal | 28% |
| Железо | 2.43mg | 0.76mg | 21% |
| Холестерин | 0mg | 53mg | 18% |
| Калий | 659mg | 262mg | 12% |
| Белки | 14.32g | 19.35g | 10% |
| Кальций | 160mg | 59mg | 10% |
| Витамин C | 0.7mg | 7.6mg | 8% |
| Витамин B9 | 22µg | 51µg | 7% |
| Витамин B3 | 0.295mg | 1.34mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.101mg | 0.18mg | 6% |
| Холин | 28.8mg | 5% | |
| Витамин B5 | 0.184mg | 0.4mg | 4% |
| Углеводы | 11.74g | 0g | 4% |
| Витамин B2 | 0.035mg | 0.055mg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 9µg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.24g | 0g | N/A |
| Сахар | 2.33g | N/A | |
| Крахмал | 0.25g | 0% | |
| Триптофан | 0.135mg | 0.269mg | 0% |
| Треонин | 0.365mg | 0.783mg | 0% |
| Изолейцин | 0.518mg | 0.938mg | 0% |
| Лейцин | 1.19mg | 1.536mg | 0% |
| Лизин | 0.49mg | 1.684mg | 0% |
| Метионин | 1.124mg | 0.545mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.639mg | 0.817mg | 0% |
| Валин | 0.76mg | 0.91mg | 0% |
| Гистидин | 0.409mg | 0.393mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.295g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.118g | N/A |
| 0.018g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.031g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.018g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 23.859g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.32 г
Жиры:
67.1 г
Углеводы:
11.74 г
Вода:
3.42 г
Другое:
3.42 г
Белки:
19.35 г
Жиры:
1.54 г
Углеводы:
0 г
Вода:
77.55 г
Другое:
1.56 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4257.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +119.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +35.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +2167.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.134 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.879 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
24.399 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.133 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.185 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.536 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12807.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4452.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
