Сравнить продукты Бразильский орех и Нёшатель (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3660% |
| Содержит больше КальцийКальций | +36.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +333.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1769.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +6355.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +395.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +425.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11018.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +63800% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1312.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2704.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +40.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +146.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +57.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +342.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +212.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 1917µg | 3µg | 3480% |
| Медь | 1.743mg | 0.027mg | 191% |
| Полиненасыщенные жиры | 24.399g | 0.97g | 156% |
| Магний | 376mg | 10mg | 87% |
| Фосфор | 725mg | 138mg | 84% |
| Жиры | 67.1g | 22.78g | 68% |
| Марганец | 1.223mg | 0.011mg | 53% |
| Витамин B1 | 0.617mg | 0.022mg | 50% |
| Мононенасыщенные жиры | 23.879g | 5.784g | 45% |
| Витамин E | 5.65mg | 0.4mg | 35% |
| Клетчатка | 7.5g | 0g | 30% |
| Цинк | 4.06mg | 0.82mg | 29% |
| Железо | 2.43mg | 0.13mg | 29% |
| Витамин A | 0µg | 241µg | 27% |
| Холестерин | 0mg | 74mg | 25% |
| Калорийность | 659kcal | 253kcal | 20% |
| Калий | 659mg | 152mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 16.134g | 12.79g | 15% |
| Натрий | 3mg | 334mg | 14% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.3µg | 13% |
| Белки | 14.32g | 9.15g | 10% |
| Витамин B2 | 0.035mg | 0.155mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.184mg | 0.575mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.101mg | 0.041mg | 5% |
| Холин | 28.8mg | 5% | |
| Кальций | 160mg | 117mg | 4% |
| Углеводы | 11.74g | 3.59g | 3% |
| Витамин B9 | 22µg | 14µg | 2% |
| Витамин B3 | 0.295mg | 0.21mg | 1% |
| Витамин K | 0µg | 1.7µg | 1% |
| Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.24g | 3.59g | N/A |
| Сахар | 2.33g | 3.19g | N/A |
| Крахмал | 0.25g | 0.5g | 0% |
| Триптофан | 0.135mg | 0.106mg | 0% |
| Треонин | 0.365mg | 0.359mg | 0% |
| Изолейцин | 0.518mg | 0.501mg | 0% |
| Лейцин | 1.19mg | 1.013mg | 0% |
| Лизин | 0.49mg | 0.875mg | 0% |
| Метионин | 1.124mg | 0.294mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.639mg | 0.448mg | 0% |
| Валин | 0.76mg | 0.609mg | 0% |
| Гистидин | 0.409mg | 0.27mg | 0% |
| 0.018g | 0.117g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.018g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 23.859g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.32 г
Жиры:
67.1 г
Углеводы:
11.74 г
Вода:
3.42 г
Другое:
3.42 г
Белки:
9.15 г
Жиры:
22.78 г
Углеводы:
3.59 г
Вода:
63.11 г
Другое:
1.37 г
| Содержит больше БелкиБелки | +56.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +194.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +227% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +149.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +1745.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.134 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.879 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
24.399 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.79 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.784 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.97 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +312.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2415.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -20.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0.25 г
Сахароза:
2.33 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0.5 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
3.19 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +100% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Глюкоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Фруктоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
