Сравнить продукты Бразильский орех и Рисовый пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2792.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +52.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +406.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +556.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +9583.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +968.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +733.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2045.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +100794.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +722.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +188.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +450% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +302.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +50.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +56.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 1917µg | 1.9µg | 3482% |
| Медь | 1.743mg | 0.018mg | 192% |
| Полиненасыщенные жиры | 24.399g | 0.06g | 162% |
| Жиры | 67.1g | 1.63g | 101% |
| Фосфор | 725mg | 87mg | 91% |
| Магний | 376mg | 13mg | 86% |
| Насыщенные жиры | 16.134g | 0.967g | 69% |
| Мононенасыщенные жиры | 23.879g | 0.441g | 59% |
| Марганец | 1.223mg | 0.057mg | 51% |
| Витамин B1 | 0.617mg | 0.075mg | 45% |
| Витамин E | 5.65mg | 38% | |
| Цинк | 4.06mg | 0.38mg | 33% |
| Клетчатка | 7.5g | 0.1g | 30% |
| Калорийность | 659kcal | 111kcal | 27% |
| Железо | 2.43mg | 0.37mg | 26% |
| Белки | 14.32g | 3.29g | 22% |
| Калий | 659mg | 130mg | 16% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.24µg | 10% |
| Витамин B2 | 0.035mg | 0.141mg | 8% |
| Кальций | 160mg | 105mg | 6% |
| Холин | 28.8mg | 5% | |
| Витамин B6 | 0.101mg | 0.035mg | 5% |
| Витамин B9 | 22µg | 4µg | 5% |
| Витамин A | 0µg | 46µg | 5% |
| Натрий | 3mg | 109mg | 5% |
| Витамин D | 0IU | 34IU | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.8µg | 4% |
| Углеводы | 11.74g | 20.81g | 3% |
| Холестерин | 0mg | 6mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.184mg | 0.288mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.295mg | 0.443mg | 1% |
| Витамин C | 0.7mg | 0.7mg | 0% |
| Чистые углеводы | 4.24g | 20.71g | N/A |
| Сахар | 2.33g | N/A | |
| Крахмал | 0.25g | 0% | |
| Триптофан | 0.135mg | 0.039mg | 0% |
| Треонин | 0.365mg | 0.126mg | 0% |
| Изолейцин | 0.518mg | 0.169mg | 0% |
| Лейцин | 1.19mg | 0.273mg | 0% |
| Лизин | 0.49mg | 0.221mg | 0% |
| Метионин | 1.124mg | 0.07mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.639mg | 0.135mg | 0% |
| Валин | 0.76mg | 0.187mg | 0% |
| Гистидин | 0.409mg | 0.075mg | 0% |
| 0.018g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.018g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 23.859g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.32 г
Жиры:
67.1 г
Углеводы:
11.74 г
Вода:
3.42 г
Другое:
3.42 г
Белки:
3.29 г
Жиры:
1.63 г
Углеводы:
20.81 г
Вода:
73.43 г
Другое:
0.84 г
| Содержит больше БелкиБелки | +335.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4016.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +307.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +77.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +2047.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.134 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.879 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
24.399 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.967 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.441 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.06 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5314.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +40565% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94% |
