Сравнить продукты Бразильский орех и Тыквенный пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2585.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +150% |
| Содержит больше КалийКалий | +294.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +170% |
| Содержит больше МедьМедь | +1077.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +941% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +795.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +438.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +35400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +643.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +248.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +60.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +254.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +275.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +145.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +18.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +30.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 1917µg | 5.4µg | 3476% |
| Медь | 1.743mg | 0.148mg | 177% |
| Полиненасыщенные жиры | 24.399g | 1.77g | 151% |
| Фосфор | 725mg | 81mg | 92% |
| Жиры | 67.1g | 9.75g | 88% |
| Магний | 376mg | 14mg | 86% |
| Насыщенные жиры | 16.134g | 1.988g | 64% |
| Витамин A | 0µg | 448µg | 50% |
| Мононенасыщенные жиры | 23.879g | 4.6g | 48% |
| Марганец | 1.223mg | 0.227mg | 43% |
| Витамин B1 | 0.617mg | 0.177mg | 37% |
| Цинк | 4.06mg | 0.39mg | 33% |
| Витамин E | 5.65mg | 0.76mg | 33% |
| Клетчатка | 7.5g | 1.8g | 23% |
| Белки | 14.32g | 3.9g | 21% |
| Калорийность | 659kcal | 243kcal | 21% |
| Железо | 2.43mg | 0.9mg | 19% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.35µg | 15% |
| Калий | 659mg | 167mg | 14% |
| Витамин K | 0µg | 13.2µg | 11% |
| Натрий | 3mg | 239mg | 10% |
| Кальций | 160mg | 64mg | 10% |
| Холестерин | 0mg | 26mg | 9% |
| Углеводы | 11.74g | 34.83g | 8% |
| Витамин B2 | 0.035mg | 0.124mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.295mg | 1.107mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.184mg | 0.452mg | 5% |
| Крахмал | 0.25g | 10.73g | 4% |
| Фруктоза | 0g | 2.85g | 4% |
| Витамин B6 | 0.101mg | 0.063mg | 3% |
| Холин | 28.8mg | 37.5mg | 2% |
| Витамин B9 | 22µg | 26µg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.24g | 33.03g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
| Сахар | 2.33g | 18.88g | N/A |
| Триптофан | 0.135mg | 0.048mg | 0% |
| Треонин | 0.365mg | 0.154mg | 0% |
| Изолейцин | 0.518mg | 0.158mg | 0% |
| Лейцин | 1.19mg | 0.297mg | 0% |
| Лизин | 0.49mg | 0.192mg | 0% |
| Метионин | 1.124mg | 0.249mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.639mg | 0.175mg | 0% |
| Валин | 0.76mg | 0.211mg | 0% |
| Гистидин | 0.409mg | 0.088mg | 0% |
| 0.018g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.018g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 23.859g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.32 г
Жиры:
67.1 г
Углеводы:
11.74 г
Вода:
3.42 г
Другое:
3.42 г
Белки:
3.9 г
Жиры:
9.75 г
Углеводы:
34.83 г
Вода:
50.39 г
Другое:
1.13 г
| Содержит больше БелкиБелки | +267.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +588.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +202.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +196.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +1373.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.134 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.879 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
24.399 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.988 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.6 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.77 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +419.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1278.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0.25 г
Сахароза:
2.33 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
10.73 г
Сахароза:
9.3 г
Глюкоза:
3.78 г
Фруктоза:
2.85 г
Лактоза:
2 г
Мальтоза:
0.95 г
Галактоза:
0.01 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +4192% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +299.1% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
