Сравнить продукты Бразильский орех и Хойсин (соус)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1466.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +400% |
| Содержит больше КалийКалий | +453.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +140.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +1261.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1168.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1807.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +381.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +106400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +75% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1917.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +15325% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +170.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +62.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +260% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +520% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +296.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 1917µg | 1.8µg | 3482% |
| Медь | 1.743mg | 0.128mg | 179% |
| Полиненасыщенные жиры | 24.399g | 1.698g | 151% |
| Жиры | 67.1g | 3.39g | 98% |
| Фосфор | 725mg | 38mg | 98% |
| Магний | 376mg | 24mg | 84% |
| Насыщенные жиры | 16.134g | 0.568g | 71% |
| Натрий | 3mg | 1615mg | 70% |
| Мононенасыщенные жиры | 23.879g | 0.963g | 57% |
| Витамин B1 | 0.617mg | 0.004mg | 51% |
| Марганец | 1.223mg | 0.254mg | 42% |
| Витамин E | 5.65mg | 0.28mg | 36% |
| Цинк | 4.06mg | 0.32mg | 34% |
| Калорийность | 659kcal | 220kcal | 22% |
| Белки | 14.32g | 3.31g | 22% |
| Клетчатка | 7.5g | 2.8g | 19% |
| Железо | 2.43mg | 1.01mg | 18% |
| Калий | 659mg | 119mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.035mg | 0.217mg | 14% |
| Кальций | 160mg | 32mg | 13% |
| Углеводы | 11.74g | 44.08g | 11% |
| Витамин B3 | 0.295mg | 1.17mg | 5% |
| Холин | 28.8mg | 8mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.101mg | 0.062mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.184mg | 0.068mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
| Витамин C | 0.7mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 4.24g | 41.28g | N/A |
| Сахар | 2.33g | 27.26g | N/A |
| Крахмал | 0.25g | 0% | |
| Витамин K | 0µg | 0.5µg | 0% |
| Витамин B9 | 22µg | 23µg | 0% |
| Триптофан | 0.135mg | 0% | |
| Треонин | 0.365mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.518mg | 0% | |
| Лейцин | 1.19mg | 0% | |
| Лизин | 0.49mg | 0% | |
| Метионин | 1.124mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.639mg | 0% | |
| Валин | 0.76mg | 0% | |
| Гистидин | 0.409mg | 0% | |
| 0.018g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.018g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 23.859g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.32 г
Жиры:
67.1 г
Углеводы:
11.74 г
Вода:
3.42 г
Другое:
3.42 г
Белки:
3.31 г
Жиры:
3.39 г
Углеводы:
44.08 г
Вода:
44.23 г
Другое:
4.99 г
| Содержит больше БелкиБелки | +332.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1879.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +275.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +1193.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +45.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.134 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.879 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
24.399 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.568 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.963 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.698 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2379.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1336.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.5% |
