Сравнить продукты Бразильский орех и Эгг-ног
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1878.9% |
Содержит больше КальцийКальций | +23.1% |
Содержит больше КалийКалий | +299.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1115% |
Содержит больше МедьМедь | +13307.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +782.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +565.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -94.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +24360% |
Содержит больше СеленСелен | +45542.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +2590.5% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1714.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +181% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +102% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2100% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +114.3% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +442.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +126.6% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +81.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Селен | 1917µg | 4.2µg | 3478% |
Медь | 1.743mg | 0.013mg | 192% |
Полиненасыщенные жиры | 24.399g | 0.198g | 161% |
Жиры | 67.1g | 4.19g | 97% |
Фосфор | 725mg | 109mg | 88% |
Магний | 376mg | 19mg | 85% |
Насыщенные жиры | 16.134g | 2.591g | 62% |
Мононенасыщенные жиры | 23.879g | 1.302g | 56% |
Марганец | 1.223mg | 0.005mg | 53% |
Витамин B1 | 0.617mg | 0.034mg | 49% |
Витамин E | 5.65mg | 0.21mg | 36% |
Цинк | 4.06mg | 0.46mg | 33% |
Клетчатка | 7.5g | 0g | 30% |
Калорийность | 659kcal | 88kcal | 29% |
Железо | 2.43mg | 0.2mg | 28% |
Холестерин | 0mg | 59mg | 20% |
Белки | 14.32g | 4.55g | 20% |
Витамин B12 | 0µg | 0.45µg | 19% |
Калий | 659mg | 165mg | 15% |
Витамин B2 | 0.035mg | 0.19mg | 12% |
Витамин A | 0µg | 59µg | 7% |
Витамин D | 0µg | 1.2µg | 6% |
Витамин D | 0IU | 49IU | 6% |
Витамин B5 | 0.184mg | 0.417mg | 5% |
Витамин B9 | 22µg | 1µg | 5% |
Витамин B6 | 0.101mg | 0.05mg | 4% |
Холин | 28.8mg | 52.2mg | 4% |
Кальций | 160mg | 130mg | 3% |
Натрий | 3mg | 54mg | 2% |
Углеводы | 11.74g | 8.05g | 1% |
Витамин B3 | 0.295mg | 0.105mg | 1% |
Витамин C | 0.7mg | 1.5mg | 1% |
Чистые углеводы | 4.24g | 8.05g | N/A |
Сахар | 2.33g | 8.05g | N/A |
Крахмал | 0.25g | 0% | |
Витамин K | 0µg | 0.3µg | 0% |
Триптофан | 0.135mg | 0.085mg | 0% |
Треонин | 0.365mg | 0.201mg | 0% |
Изолейцин | 0.518mg | 0.237mg | 0% |
Лейцин | 1.19mg | 0.383mg | 0% |
Лизин | 0.49mg | 0.257mg | 0% |
Метионин | 1.124mg | 0.12mg | 0% |
Фенилаланин | 0.639mg | 0.225mg | 0% |
Валин | 0.76mg | 0.289mg | 0% |
Гистидин | 0.409mg | 0.108mg | 0% |
Фруктоза | 0g | 0.04g | 0% |
0.018g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.018g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 23.859g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.32 г
Жиры:
67.1 г
Углеводы:
11.74 г
Вода:
3.42 г
Другое:
3.42 г
Белки:
4.55 г
Жиры:
4.19 г
Углеводы:
8.05 г
Вода:
82.54 г
Другое:
0.67 г
Содержит больше БелкиБелки | +214.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1501.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +45.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +410.4% |
Содержит больше ВодаВода | +2313.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.134 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.879 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
24.399 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.591 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.302 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.198 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1734% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +12222.7% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0.25 г
Сахароза:
2.33 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.04 г
Глюкоза:
0.07 г
Фруктоза:
0.04 г
Лактоза:
7.84 г
Мальтоза:
0.04 г
Галактоза:
0.04 г
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +5725% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |