Сравнить продукты Братвурст и Апельсин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+900%
Содержит
больше
Магний
+50%
Содержит
больше
Фосфор
+828.6%
Содержит
больше
Калий
+56.4%
Содержит
больше
Цинк
+3428.6%
Содержит
больше
Медь
+77.8%
Содержит
больше
Марганец
+64%
Содержит
больше
Селен
+2720%
Содержит
больше
Кальций
+471.4%
Содержит
меньше
Натрий
-100%
Содержит
больше
Железо
+900%
Содержит
больше
Магний
+50%
Содержит
больше
Фосфор
+828.6%
Содержит
больше
Калий
+56.4%
Содержит
больше
Цинк
+3428.6%
Содержит
больше
Медь
+77.8%
Содержит
больше
Марганец
+64%
Содержит
больше
Селен
+2720%
Содержит
больше
Кальций
+471.4%
Содержит
меньше
Натрий
-100%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+336.8%
Содержит
больше
Витамин B2
+432.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+1002.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+176%
Содержит
больше
Витамин B6
+233.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+650%
Содержит
больше
Витамин B1
+336.8%
Содержит
больше
Витамин B2
+432.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+1002.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+176%
Содержит
больше
Витамин B6
+233.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+650%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+1197.9%
Содержит
больше
Жиры
+21850%
Содержит
больше
Другое
+538.6%
Содержит
больше
Углеводы
+487.5%
Содержит
больше
Вода
+53.1%
Содержит
больше
Белки
+1197.9%
Содержит
больше
Жиры
+21850%
Содержит
больше
Другое
+538.6%
Содержит
больше
Углеводы
+487.5%
Содержит
больше
Вода
+53.1%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+34682.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+6220%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+34682.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+6220%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 2g | 9.35g |
|
|
| Белки | 12.2g | 0.94g |
|
| Жиры | 26.34g | 0.12g |
|
| Углеводы | 2g | 11.75g |
|
| Калорийность | 297kcal | 47kcal |
|
| Сахар | 0g | 9.35g |
|
| Клетчатка | 0g | 2.4g |
|
| Кальций | 7mg | 40mg |
|
| Железо | 1mg | 0.1mg |
|
| Магний | 15mg | 10mg |
|
| Фосфор | 130mg | 14mg |
|
| Калий | 283mg | 181mg |
|
| Натрий | 848mg | 0mg |
|
| Цинк | 2.47mg | 0.07mg |
|
| Медь | 0.08mg | 0.045mg |
|
| Марганец | 0.041mg | 0.025mg |
|
| Селен | 14.1µg | 0.5µg |
|
| Витамин A | 0IU | 225IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 11µg |
|
| Витамин E | 0.18mg |
|
|
| Витамин C | 0mg | 53.2mg |
|
| Витамин B1 | 0.38mg | 0.087mg |
|
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.04mg |
|
| Витамин B3 | 3.11mg | 0.282mg |
|
| Витамин B5 | 0.69mg | 0.25mg |
|
| Витамин B6 | 0.2mg | 0.06mg |
|
| Витамин B9, общий | 4µg | 30µg |
|
| Витамин B12 | 2.67µg | 0µg |
|
| Триптофан | 0.107mg | 0.009mg |
|
| Треонин | 0.465mg | 0.015mg |
|
| Изолейцин | 0.485mg | 0.025mg |
|
| Лейцин | 0.81mg | 0.023mg |
|
| Лизин | 0.903mg | 0.047mg |
|
| Метионин | 0.364mg | 0.02mg |
|
| Фенилаланин | 0.405mg | 0.031mg |
|
| Валин | 0.464mg | 0.04mg |
|
| Гистидин | 0.395mg | 0.018mg |
|
| Холестерин | 78mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 6.08g | 0.015g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 8g | 0.023g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.58g | 0.025g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
52%
24%
Итоговая оценка минералов
42%
7%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Братвурст содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.35g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Братвурст ниже (Разница - 17)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Братвурст более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Апельсин содержит меньше вещества Натрий (Разница - 848mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Апельсин содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 78mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Апельсин содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.065g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Апельсин дешевле (Разница - $2.6)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах