Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Братвурст и Кленовый сахар

Сравнить

Инфографика

Братвурст vs Кленовый сахар infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 2.1% 25% 38% 27% 67% 56% 111% 5.3% 77%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 27% 24% 60% 33% 165% 1.3% 1.4% 577% 4.4%
Содержит больше ФосфорФосфор +4233.3%
Содержит больше СеленСелен +1662.5%
Содержит больше МагнийМагний +26.7%
Содержит больше КальцийКальций +1185.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +61%
Содержит больше МедьМедь +23.8%
Содержит больше ЦинкЦинк +145.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -98.7%
Содержит больше МарганецМарганец +10685.4%
Одинаковое количество вещества Калий ~274mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 95% 49% 58% 41% 46% 334% 0% 3% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 2.3% 3% 0.75% 2.9% 0.69% 0% 0% 0% 1.1%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +4122.2%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1538.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +7675%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1337.5%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +6566.7%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Братвурст Кленовый сахар DV% diff.
Марганец 0.041mg 4.422mg 190%
Витамин B12 2.67µg 0µg 111%
Жиры 26.34g 0.2g 40%
Натрий 848mg 11mg 36%
Цинк 2.47mg 6.06mg 33%
Витамин B1 0.38mg 0.009mg 31%
Углеводы 2g 90.9g 30%
Насыщенные жиры 6.08g 0.036g 27%
Холестерин 78mg 0mg 26%
Белки 12.2g 0.1g 24%
Селен 14.1µg 0.8µg 24%
Мононенасыщенные жиры 8g 0.064g 20%
Витамин B3 3.11mg 0.04mg 19%
Фосфор 130mg 3mg 18%
Витамин B6 0.2mg 0.003mg 15%
Витамин B2 0.213mg 0.013mg 15%
Витамин B5 0.69mg 0.048mg 13%
Полиненасыщенные жиры 1.58g 0.1g 10%
Железо 1mg 1.61mg 8%
Кальций 7mg 90mg 8%
Калорийность 297kcal 354kcal 3%
Медь 0.08mg 0.099mg 2%
Витамин B9 4µg 0µg 1%
Магний 15mg 19mg 1%
Чистые углеводы 2g 90.9g N/A
Калий 283mg 274mg 0%
Сахар 0g 84.87g N/A
Холин 2.1mg 0%
Триптофан 0.107mg 0%
Треонин 0.465mg 0%
Изолейцин 0.485mg 0%
Лейцин 0.81mg 0%
Лизин 0.903mg 0%
Метионин 0.364mg 0%
Фенилаланин 0.405mg 0%
Валин 0.464mg 0%
Гистидин 0.395mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
12% 26% 2% 57% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 26.34 г
Углеводы: 2 г
Вода: 56.65 г
Другое: 2.81 г
91% 8%
Белки: 0.1 г
Жиры: 0.2 г
Углеводы: 90.9 г
Вода: 8 г
Другое: 0.8 г
Содержит больше БелкиБелки +12100%
Содержит больше ЖирыЖиры +13070%
Содержит больше ВодаВода +608.1%
Содержит больше ДругоеДругое +251.3%
Содержит больше УглеводыУглеводы +4445%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
39% 51% 10%
Насыщенные жиры: Насыщ. 6.08 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.58 г
18% 32% 50%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.036 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.064 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.1 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +12400%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1480%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -99.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Братвурст - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172956/nutrients
  2. Кленовый сахар - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169658/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.