Сравнить продукты Братвурст и Кленовый сироп
Сравнить
Обзор различий между продуктами братвурст и кленовый сироп
- Братвурст имеет больше витамина B12, витамина B1, селена, витамина B3 и фосфора, однако кленовый сироп содержит больше марганца и витамина B2.
- Кленовый сироп покрывает вашу дневную потребность в марганце на 125% выше, чем братвурст.
- Кленовый сироп имеет меньше холестерина.
- Кленовый сироп имеет более высокий гликемический индекс.
Разновидности продуктов, используемые в этой статье: Bratwurst, beef and pork, smoked и Syrups, maple.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +33.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +809.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +344.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +68% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +6400% |
| Содержит больше СеленСелен | +2250% |
| Содержит больше МагнийМагний | +40% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1357.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6992.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +475.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3739.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1816.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +9900% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +496.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.041mg | 2.908mg | 125% |
| Витамин B12 | 2.67µg | 0µg | 111% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 1.27mg | 81% |
| Жиры | 26.34g | 0.06g | 40% |
| Натрий | 848mg | 12mg | 36% |
| Насыщенные жиры | 6.08g | 0.007g | 28% |
| Холестерин | 78mg | 0mg | 26% |
| Витамин B1 | 0.38mg | 0.066mg | 26% |
| Селен | 14.1µg | 0.6µg | 25% |
| Белки | 12.2g | 0.04g | 24% |
| Углеводы | 2g | 67.04g | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 8g | 0.011g | 20% |
| Витамин B3 | 3.11mg | 0.081mg | 19% |
| Фосфор | 130mg | 2mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.2mg | 0.002mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.69mg | 0.036mg | 13% |
| Железо | 1mg | 0.11mg | 11% |
| Кальций | 7mg | 102mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.58g | 0.017g | 10% |
| Цинк | 2.47mg | 1.47mg | 9% |
| Медь | 0.08mg | 0.018mg | 7% |
| Калорийность | 297kcal | 260kcal | 2% |
| Калий | 283mg | 212mg | 2% |
| Витамин B9 | 4µg | 0µg | 1% |
| Магний | 15mg | 21mg | 1% |
| Фруктоза | 0.52g | 1% | |
| Чистые углеводы | 2g | 67.04g | N/A |
| Сахар | 0g | 60.46g | N/A |
| Холин | 1.6mg | 0% | |
| Триптофан | 0.107mg | 0% | |
| Треонин | 0.465mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.485mg | 0% | |
| Лейцин | 0.81mg | 0% | |
| Лизин | 0.903mg | 0% | |
| Метионин | 0.364mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.405mg | 0% | |
| Валин | 0.464mg | 0% | |
| Гистидин | 0.395mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.2 г
Жиры:
26.34 г
Углеводы:
2 г
Вода:
56.65 г
Другое:
2.81 г
Белки:
0.04 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
67.04 г
Вода:
32.39 г
Другое:
0.47 г
| Содержит больше БелкиБелки | +30400% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +43800% |
| Содержит больше ВодаВода | +74.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +497.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3252% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.08 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.58 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.007 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +72627.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +9194.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
