Сравнить продукты Братвурст и Лапша
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +644.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +280% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +71.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +40% |
| Содержит больше КальцийКальций | +71.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +47% |
| Содержит больше МедьМедь | +22.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +668.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +69.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +31.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +56.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +49.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +162.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +334.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +2866.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2000% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +168.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1172.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +462% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1158% |
| Содержит больше ВодаВода | +19.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1276.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +186.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.67µg | 0.09µg | 108% |
| Жиры | 26.34g | 2.07g | 37% |
| Натрий | 848mg | 5mg | 37% |
| Насыщенные жиры | 6.08g | 0.419g | 26% |
| Витамин B9 | 4µg | 84µg | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 8g | 0.581g | 19% |
| Селен | 14.1µg | 23.9µg | 18% |
| Цинк | 2.47mg | 0.65mg | 17% |
| Холестерин | 78mg | 29mg | 16% |
| Белки | 12.2g | 4.54g | 15% |
| Витамин B6 | 0.2mg | 0.046mg | 12% |
| Марганец | 0.041mg | 0.315mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.69mg | 0.263mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.38mg | 0.289mg | 8% |
| Калорийность | 297kcal | 138kcal | 8% |
| Фосфор | 130mg | 76mg | 8% |
| Углеводы | 2g | 25.16g | 8% |
| Калий | 283mg | 38mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.58g | 0.552g | 7% |
| Железо | 1mg | 1.47mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.136mg | 6% |
| Витамин B3 | 3.11mg | 2.077mg | 6% |
| Холин | 25.7mg | 5% | |
| Клетчатка | 0g | 1.2g | 5% |
| Медь | 0.08mg | 0.098mg | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Витамин E | 0.17mg | 1% | |
| Кальций | 7mg | 12mg | 1% |
| Магний | 15mg | 21mg | 1% |
| Витамин D | 4IU | 1% | |
| Витамин A | 0µg | 6µg | 1% |
| Чистые углеводы | 2g | 23.96g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.4g | N/A |
| Транс-жиры | 0.029g | N/A | |
| Триптофан | 0.107mg | 0.043mg | 0% |
| Треонин | 0.465mg | 0.138mg | 0% |
| Изолейцин | 0.485mg | 0.19mg | 0% |
| Лейцин | 0.81mg | 0.365mg | 0% |
| Лизин | 0.903mg | 0.137mg | 0% |
| Метионин | 0.364mg | 0.086mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.405mg | 0.24mg | 0% |
| Валин | 0.464mg | 0.22mg | 0% |
| Гистидин | 0.395mg | 0.121mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
48%
20%
Итоговая оценка минералов
42%
33%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Лапша содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 49mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Лапша содержит меньше вещества Натрий (Разница - 843mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Лапша содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.661g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Лапша дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Братвурст содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.4g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Братвурст ниже (Разница - 22)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах